hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

怖い

回答数回答 1
有り難し有り難し 20

生きるのが辛くって、一人になると自殺ばかりを考えてしまします。
気分転換に出歩いても同じ
死ぬことばかりで頭から離れません。
自分が怖い


この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

先ずは心を和らげて下さいね。

拝読させて頂きました。あなたは今とても追い込まれて死にたいと思うほどに辛い思いをなさっていらっしゃるのでしょうね。一人でいると余計に考え込んでしまうでしょうね。あなたの詳細な状況はわかりませんけれどもあなたのその辛いお気持ちを心よりお察し申し上げます。
今あなたがそのように苦しまれていらっしゃる原因は何でしょう。あなたの心をさいなまれていらっしゃることは何でしょう。

先ずゆっくりと一呼吸なさり少し心を緊張からときほぐして頂き穏やかに休めて下さい。そしてもし宜しければあなたのお気持ちを一つ一つお話なさってみて下さい。この場所でも良いかと思いますし、或いは身近な方々や信頼できる方にゆっくりとお伝えなさってみてはいかがでしょう。今あなたの心は沢山の苦しみにあふれていらっしゃるかと思います。その思いを一つ一つ心から出して下さい。
私達は独りで生きているわけではありません、あなたは決して独りではありません、あなたのその辛い思いを人と共に分かち合いことも必要かと思います。苦しみがすぐに消え去るわけではないかとも思いますが、少しずつ心の底から引き出して心を楽になるようにと心がけて下さいね。

あなたがこれからこの場所や人とのつながりの中で皆さんと一緒にお気持ちを分かち合いなさり、心が和らいでいかれますようにと切にお祈りさせて頂きますね。

{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ