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不倫してしまった罪の償い

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有り難し有り難し 16

会社の上司と不倫してしまいました。
奥さんに知られ、彼は家族と別居して1人で暮らしています。
私は、奥さんに慰謝料を払い、示談をしました。
私は、人として最低なことをしてしまいました。毎日、彼の家族がどうしているか、気になって考えてしまったり、また奥さんから連絡がくるのではないかと思うととてと怖くてたまらなくなります。

だけど、私は彼のことが好きなのだと思います。一人暮らししている彼の体のことなどが心配で、彼に何かあったらどうしようと、考えると不安でたまらなくなります。

また、今回のことがあり、けじめとして仕事も辞めようと思っていましたが、結局部署を変わることしかできませんでした。

全て自分がしたことです。
自業自得なのですが、けじめを付けきれなかった自分のこと、こんなことをしておいて、お腹は空いて、ご飯を食べたりお風呂に入ったりなどの普通の生活を送っていること。
自分が許せないし、これからもっと良くないことが起こってしまうのではないかと思うと怖くてたまらないです。

いなくなりたいです。
死にたいと思うけど死ねません。
自分なんて、いなくても誰も悲しまないと思います。
どうしたらいいでしょうか。
キツイです。

2019年5月13日 23:29

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

これからどのように生きるのか?

質問を読ませていただきました。

不倫をして、たくさんの方を傷つけてしまったこと、自分の犯した事の重大さに押しつぶされてしまいそうなのですね。
心中お察しいたします。

さて、まず1つ大切な事があります。
それは、かおさんは「反省しながら生きている」ということです。
たしかに、たくさんの方を巻き込み、多くの迷惑をかけたでしょう。それは決して消えることの無い自分の過去です。
しかしそれを踏まえて、かおさんは色んなことを学んだでしょう。一般論や他人の言葉といったものではなく、実体験として深く身にしみたことと思われます。それが、深い反省へと繋がっているのでしょう。

しかし、かおさんは死んだわけではなく「生きている」のです。
生きていれば、自分を守ろうとする意思が無意識に働きます。お腹がすけば食べるし、身体が汚れれば綺麗にするし、最低限の生活もしていかなければならないので仕事も辞めるわけにはいかないでしょう。
それを否定し、責めることは誰にも出来ないでしょう。そこまで自分を追い込む必要は無いんですよ。「私は生きてて良いんだ」というところは、自分自身でしっかりと認めてあげてください。

ただし、「どのように生きるか」については色んな意見や批判などがあるかと思います。
たとえば、かおさんが自分を責めて、落ち込んで下を向いて生きていくとします。しかし、かおさんがそんな風に生きたとしても誰も得をしませんし、望んでもいません。
私は、過去の経験や反省を抱えて活かしながら、前を向いて生きていただきたいと思います。
周りに不倫をしている人がいるなら、その方の気持ちに寄り添いながら、自分の経験を通して何とか歯止めをかけさせることが出来るかもしれません。
もしくは、何かかおさんにしかできないことがあるかもしれません。
そうやって前を向いて、「過去をどう活かすか?」を考え実行することが、自分なりの罪滅ぼしになり、心も軽くなるのではないでしょうか?

「自分なんていなくても誰も悲しまない」と思っているかもしれませんが、そうやって前を向いて歩いているうちに、たくさんの人が悲しむ人にいつの間にかなっていますよ。

何か少しでも参考にしてみて下さいね!

2019年5月14日 16:58
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不倫相手が忘れられません

つい先日まで、不倫をしていました。 彼が既婚者なのはわかっていましたが、同じ職場で、何度か職場内の集まりを経て仲良くなり、相手から誘われ不倫関係となりました。 最初は良くないと思っていましたが、もともと「この人と結婚できたら幸せなんだろうな」と思っていたこともあり、心が動いてしまいました。 期間はそんなに長くなく、相手方の奥様にばれて、関係が終わってしまいました。 彼はやはり奥様とお子様を選びました。 もしばれることがあったらそうしてほしいとは思っていましたが、直接そう言われるとやはり苦しかったです。 期間は短かかったですが本当に好きで好きでたまらなく、誇張なく人生で1番愛することのできた人でした。 不倫が明るみに出てから彼は奥様に全てを監視され、管理され、双方のご家族からの信頼を失い、趣味も楽しめず肩身の狭い思いをしているそうです。 お互い嫌いで別れたわけではないのです。わたしはもちろんまだ好きです。 彼はやはり奥様とお子様をもう裏切れない、捨てられないと言っていました。 先日2人で話すことができる機会があり、わたしのことをまだ好きか、関係中は本当に好きだったのか、すぐ私を捨てるつもりだったのか聞いてみました。 関係中は本当に好きだった。今は好きかどうかは言えない。言える立場じゃない。と言われました。 突き放されてもつらいですが、ちゃんともう好きじゃないと言ってくれない優しさがつらいです。 情なんでしょうか、それともまだ好きでいてくれるのでしょうか。 わたしは忘れたくても忘れられません。思い出すのが辛すぎて涙も出ません。 わたしは今後も待つつもりですが、それでいいのでしょうか。 わたしはどうしたら幸せになれるでしょうか。 ぜひお言葉をください。

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上司との不倫で人生が狂いました

大手企業へ入社して、上司の秘書的役割をしておりましたが、上司からアプローチを受けて無理矢理キスされる、体の関係を持たれてしまい、会社も退職したくない為ズルズルと二年程不倫関係に有りました。本気で好きだと迫られ頻繁にホテルに誘われて不快でしたし、社内でも関係無く卑猥な事をされたりと苦痛に感じていました。私は婚約したばかりで大切な彼がいたのに裏切ってしまったのです。結婚しても上司との関係を断ち切れませんでした。初めて正社員になれて仕事を失いたくなかったのです。躁鬱病になってしまい休職してた際、上司と関係を切りたくて、夫になりすまして上司へ脅しのメールを送りました。上司は慰謝料請求をされる事を恐れて自分の奥さんへ不倫を自白したようです。しかしその内容が全面的に私の責任であるという内容で、自分は騎乗位で襲われた等生々しい嘘の供述までしているようです。私は散々辛い思いをさせられた上に全責任を虚言でなすりつけられて許せず、会社へ経緯を説明してしまいました。会社は上司を左遷降格減給処分しています。私は退職したのですが、その後上司の奥さんから「よくも会社へ嘘を言った。うちは家庭崩壊だ」と罵詈雑言の手紙、上司が自白した不倫暴露の内容が私の夫宛に嫌がらせとして何十枚も送られてきました。その後も私宛に慰謝料請求すると脅しの手紙が届いています。 今後裁判になる可能性が高くて毎日「なんで私が全面的に悪者になるんだろう、散々しつこくされて辛い思いしてきたのに」と納得出来ない怒りの感情にとらわれてしまってします。もう何ヶ月も毎日一日中上司への怒りや受け続けたセクハラのようなことがフラッシュバックして気が狂いそうです。精神科へ通院していますが一向に回復しません。相手の虚言を覆すような証拠となるものもないですし、今後私の人生はめちゃくちゃにされてしまうのではないかと不安でたまらないです。誰にも話せず辛いのでここへ投稿させていただきました。私が救われる道はあるのでしょうか。

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わたしは今、職場の先輩とお付き合いしています。が、相手はまだ妻と子どもがいます。 元々仲が良く、何人かで飲みに行っている関係でした。たまたま2人で飲みに行くことになり、話をしていると私に好意を抱いていることが分かりました。 そして、夫婦仲が思うようにいかず、長く仮面夫婦をしているので離婚の話を進めている、とのことでした。 私もその時彼氏はおらず、気の合う素敵な人と思っていたので、自然にお付き合いするようになり半年が経ちました。 子どもがいるため、離婚には時間がかかり、10月には成立の方向で進んでいるらしいです。 そんな彼を、私は疑うことなく将来の話もしながらイケナイ関係ですが楽しくお付き合いしていました。 私は釣りが趣味で職場の先輩方によく連れて行ってもらうのですが、その中に彼はいません。でも、元彼がいます。もぉお互い恋愛感情は全くありません。 しかし、元彼が誰かが分かった瞬間から態度が一変。趣味も飲みに行くのも全部事前に言わないと気にいらず、激怒するのです。 ついさっきも、明日朝イチで釣りに行くと事前に言っていたのに、何時に出るか、メンバーは誰かを教えてもらってない。もぉ信用できない。 と別れを告げられました。過去にも1度行くメンバーを言わなかったことがあり、それから信用がないとのこと。 やましいことも嘘もついていないため、納得できません。 そもそものこの恋愛が、良いものではないことは分かっていますが、彼がフリーになることを踏まえ、あえてお伺いします。まだ私のことは好きだけど、信用出来ないと言われてしまったら、やましいことがなくても修復は難しいのでしょうか。

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