共依存
San女性/40代
回答 1
有り難し 3私には10年以上一緒にいる彼がいます。
今では夫婦同然の生活をしています。
彼からはモラルハラスメントを受けていますが
おそらく私が彼に共依存になっているようです。
一緒にいて楽しいこともたくさんありますが
モラルハラスメントをされるとやはり辛いです。
やっぱり私が彼から離れるしか方法はないでしょうか？
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
こんばんは。
彼がモラハラをしなきゃいけない要因って何でしょう。
モラハラをすることで満たされるものが、他のものでバランスを保つことが可能ならば、、、
そのあたりが分かり、なにか福祉的な相談支援機関を活用したり、改善が可能なら
お別れする理由はなくなるかと思います。
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有り難し
個別相談可能
僧侶として長い時間を過ごしてきましたが、
四十年以上経った今でも、言葉や文字にできない思いはあります。
どんなに経験を重ねても、
世の中で起きる出来事や、自分の中に生まれる感情のすべてを
きれいに整理して表現できるものではないと思っています。
だから、うまく書けなくても安心してください。
ここでは、無理に言葉を整えることよりも、
いったん息を整えて、静かに耳を澄ますことを大切にしています。
まとまりのない文章でも、途中で止まってしまっても構いません。
言葉になる前の思いが、そのまま置かれてもいい場所でありたいと考えています。
特別な準備や、上手に話すことは必要ありません。
このオンライン相談の時間は、あなたのために差し出された時間です。
話すことだけが人生の目的ではありません。
言葉が浮かばないときは、
ただ呼吸に耳を澄ませる時間として過ごしていただいても構いません。
日常の中で受けている外からの抑圧やストレスから、
ひととき身を離れるための「避難の時間」として
この場を使っていただくこともできます。
僧侶である私は、何かを答える人というより、
あなたがこの時間を安心して過ごせるよう、
静かに同席する存在でありたいと考えています。
話がまとまらなくても、途中で止まっても大丈夫です。
この時間が、あなたのペースを取り戻すきっかけになれば幸いです。
なんまんだぶつ。質問者からのお礼
ありがとうございます。
その要因はおそらく彼の小さい頃の家庭環境にあると思っています。
彼にとって悪いのは全て私で俺を怒らせたお前が悪いとよく言われます。
やはり専門の相談機関に相談してみようかと思います。
