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別離を告げた後の罪悪感について

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有り難し有り難し 23

こんにちは。

2月末、8ヶ月恋人関係にあった男性と意図的に距離を置きました。
理由は以下です。

〇 お互い婚外恋愛であるにも関わらず、彼に危機感が薄い(家のすぐそばで会おうとしたりする)

〇 彼に対する不信感。他に親密にやりとりしている女性がいるなど。

〇 性行為がひとりよがりで危険。例えば、避妊無しの行為をほのめかすなど。

〇 発言や行動がその場しのぎ。体裁の良い事を言う割には一貫性がない。言葉使いも悪い。

〇 何かというと「連絡しろ」「頼れ」「もっとイチャイチャしろ」と言われるのに疲れた。

〇 借金があるのに、ゲーム課金やギャンブルを止めない。

いろいろ書いているうちに気づいたのは、彼の人間的魅力よりも、羅列した事柄に対する負担が、自分にとって大きく、心身に影響を及ぼしていたからです。

彼にそんなつもりはなかったかもしれませんが、言葉にすごく力のある人で
「このままだと闇に引きずり落とされ、とんでもない事になるかも知れない」
とふと恐ろしくなり、彼が何度目かの運転スピード違反を起こした事を機に、深刻な心身不調を理由に距離を置きました。

正直に申します。

理由は、婚外恋愛への罪悪感ではなく「変わらない彼、変わろうとしている自分。このまま続けても、自分のためにはならない」という危機感からでした。

彼は壮絶な生い立ちを背負い、今なお、家庭を持ちながらも綱渡りの生活です。

そんな彼を少しでも支えたい、親身になりたいと考えましたが、自分には身に余る重責でした。

別れを決め、少しずつ行動にうつし、私の心身は好転しはじめました。
しかし「彼を見捨てた」という罪悪感はいまだに、自分を苦しめています。

私が去った後の彼は、相変わらずの生活、言動のようです。

彼がどんなにアプローチしてきても、私が関わりさえしなければ良かったのに。
私が関わった事で、彼に、つかの間の快楽を与えその後また、闇に突き落としてしまった。
そんな気持ちが消えません。

長々とすみません。
この気持ちから何とか脱却したく、書かせていただきました。

2019年5月28日 6:01

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

婚外恋愛と言って不倫を正当化するのは、やめましょう。

婚外恋愛と言えば、聞こえは良いけど、不倫ですよね。

不倫を正当化しているという前提の上で、良い表現で言えば「不倫関係を解消した元不倫相手を思いやってあげている。」ということについて質問されていますね。

私は全くの他人ですから、ngkさんの御家庭の状況も事情も分かりません。不倫に走りたくなった事情があるのかもしれませんが、元不倫相手のことを思いやる以前に「自分の家族」というもっと大事にすべきものがあるんじゃないですか、と思います。


「彼を見捨てた」という罪悪感はいまだに、自分を苦しめています。

別に「見捨てた」と思う必要は無いと思います。危険な人間との交際をやめることは、良い判断だと思います。別れたことで苦しむ必要は無いでしょう。駄目男をなんかほおっておけばいいのに、「私がついて居てあげないと、・・・」という勘違いからくる自己陶酔に陥っているだけのように思います。

 他者を思いやる心は大事です。立派なことです。但し、ngkさんの場合、仏教でいう思い足りとは大違いですね。ほど遠いと思います。失礼ながら、突っ込みどころ泥満載の質問文であると思っております。字数制限があるので、すべてを指摘できませんが、

1、「彼は壮絶な生い立ちを背負い、今なお、家庭を持ちながらも綱渡りの生活です。」
  壮絶な生い立ちだから、同情の余地はあるのかもしれません。しかし、あなたと不倫したり、更に他の女性と不倫したりすることを正当化出来るものではありません。

2、「そんな彼を少しでも支えたい、親身になりたいと考えましたが、自分には身に余る重責でした。」
 不倫相手にそんな責任を負う必要があるんでしょうか?「自分がかれを何とかしてあげないといけない。」なんて勘違いしているだけでしょう。不倫を扱ったテレビドラマや小説の中のヒロインなら、こんなセリフを言うかもしれません。ngkさんは自分を不倫ドラマのヒロインであると勘違いしているんじゃないですか?ドラマの世界で済むことならいいですが、現実の中で不倫の愛憎劇の主役となるのは危険な行為です。しかも、相手はかなり危ない人でした。危険な人間との不倫関係を断ったことは、良いことです。続いていたら、凄い修羅場や家庭崩壊が現実に起きていたかもしれません。不倫相手を心配するよりも、まずは自分の家庭を大事にしましょう。

2019年5月28日 13:03
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有り難し
おきもち

質問者からのお礼

この度はたいへん厳しくまた、もっともなお叱りを本当に、ありがとうございました。
厳しいお言葉に、頭をガツンとなぐられ、頬を張り飛ばされたような衝撃でしたがしかし、
今の私にはこれこそが必要でした。

とても信じられないと思われるかも知れませんが、こんな私ですがこうなるまで本当に、真面目かつ
清廉潔白に、日々努力を重ねて生きて参りました。
勉学も、家庭も仕事も、つらい事を飲み込んで、嘘やごまかしなく、それなりに精進してきたつもりです。
(これまでもヒロイズムとおっしゃられるともう、何も申せませんが・・・)

飲み込んだつらい事を飲み込みきれず、このような事態を招いた事を本当に悔いておりますしまた、
これ以上の大事に至らずに済んだ事を本当に、良かったと思っております。

そして、これも信じられないと思われても致し方ありませんが・・・
若い頃から祖父母の影響もあり、お寺や仏像などが大好きでした。
実家から遠く離れて嫁いでしまい、時間も心の余裕ももう何年も、なくしていました。

これを機に、かつての気持ちに立ち返り、危ういところから救われた事に感謝しながら、
あらためて、きちんと守るべきものを守り、生きていこうと思っております。

初めての事とはいえ、お恥ずかしい懊悩をさらしてしまった事をどうかお許し下さい。
そして最後に、このように美辞麗句を並べて許される事ではないと自覚している事を、信じていただければ幸いです。

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不倫を断ち切って前向きに生きていきたい

初めてご相談させて頂きます。 お恥ずかしい話ですが、職場の上司と不倫関係になってもうすぐ1年になろうとしています。 罪悪感もあり何度も断ち切らなければと思ってきましたが、自分の心の弱さと相手を好きな気持ちを捨てられず今までずるずる続けてきてしまいました。 今は遠距離になったこともあり、会う機会や連絡も徐々に減ってきておりもう三カ月ほど連絡をとっていません。(たぶん相手は自然消滅させたいのかなと思っています。) まだ正直相手のことを好きな気持ちもありますが、未来のない関係であることはずっと分かっていましたし、これを機に今度こそ断ち切ろうと思いました。 ですが、前を向こうと思うと何故か暗い後ろ向きな感情が出てきてしまいます。 自分は一人になるのに、関係を自然消滅させて家庭に平然と戻る彼が憎いと思ってしまったり、この先彼と一緒にいられる奥さんが羨ましいと思ってしまったり…。 勿論こんなことを思うのはお門違いだと思いますし、そんなことを思える立場でもありません。 なのに自分がすごく惨めに思えて、悲しくなって勝手に涙が零れてしまうこともあります。 いけない関係ではありましたが、すごく気持ちが辛かった時に彼の存在に助けられていたことも事実です。そこは感謝していますし、恨みたくもありません。 自分のしたことを反省し、前を向いて生きていきたいと思っているのにこんな感情ばかりが出てきてしまって辛いです。この先前を向く権利なんてないのかもしれないとか、死にたいとさえ思ってしまうこともあります。 どうすれば前向きになることができるでしょうか。

有り難し有り難し 20
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不倫してしまいました。

今年の4月から新入社員として沖縄で働いています。 その職場の先輩と関係を持ってしまいました。 初めて一緒にご飯へ行った時はまだ“仲のいい先輩”としか思っていませんでした。 しかしその後静かな落ち着いた公園(?)へ行き仕事の話などしていたら彼からのボディタッチが増え、キスしようとまでしてきました。 その時は「奥さんいるんだからダメだよ」と断りました。 それでもずっと「キスしたい」と言われ続けましたが私は断り続けました。 結構時間もたって帰るってなった時にハグだけして欲しいと言われご飯奢ってくれて車も運転してくれたお礼として軽くハグしました。 そこで私が油断したのも悪いのですが離れた瞬間彼からキスされました。咄嗟に体を押し、離れました。 その日はそれで帰ったのですがそこから彼のことが気になってしまい抱いてはいけない感情を抱いてしまいました。ダメとは分かっていましたが2回目食事に行った時に体を許しました。 最近「家庭を崩したくないから離れなきゃ」と彼に伝えました。彼は「離れる気は無い」と言ってきます。 彼は奥さんと全く行為をしないらしく、結婚も子供が出来たから。と言っていました。 だからと言って自分がしている行為は最低なことだと分かっています。気持ちが複雑すぎて整理できません。 来年あたり仕事も辞めて地元に帰ることも考えているので徐々にではありますが離れようと思っています。 今自分が何をすればいいのかが分かりません。 長文失礼致しました。

有り難し有り難し 16
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W不倫で2年間付き合った彼女が離婚しました。 その数ヵ月後に突然の別れ話を出され、あまりにも急すぎて呆然としていました。 私はまだ離婚していませんでしたが、それが原因ではないとの事でした。 独身となった彼女は他の何人もの男性と食事に行ったり遊びに行ったりしています。 私にも、時折連絡があり何度も食事をしたりしていました。すると突然、好きな人が出来たと言われかなり落ち込みました。 しかも、その好きな人(元旦那ではない人)とは3年前から身体の関係があったと言われ更に落ち込んでいます。身体の関係はずっと続いていたけど好きになったのは最近だと言われました。 お昼はその彼に抱かれ、夕方に私に会っていたと聞いたときには悔しくてどうしたらいいのかわからなくなりました。 お付き合いしていた頃はそんな話は一切ありませんでした。 何のために結婚していたのか、何のために私と付き合っていたかも謎となりました。 既婚者の私が口にしてはいけないと思いますが、二股かけられていた事もショックだし、今さらそんな事言わなくてもいいだろと思いました。 あなたにとって私はどんな存在と聞いた所、何でも話せる優しくて頼りになる人と言われました。 都合のいいように使われていただけなのか、彼女の心理が全く理解出来ません。 彼女の事を本気で考えていて時期がこれば一緒になるかもと考えていました。正直彼女には精神的にも助けられて感謝していました。 今は、彼女の事が好きなのか嫌いなのか執着心なのか嫉妬なのかわからなくなってきています。 普通の別れなら耐えれそうですが、今回ばかりは人間不振になってしまいそうです。 彼女からはたまに連絡がきます、私から食事に誘えば多分来てくれます。 これ以上彼女とは会わない方がいいのでしょうか? 自業自得ですが誰にも相談出来ず書き込みさせていただきました。

有り難し有り難し 10
回答数回答 1

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