不安を解消するには
回答 1
有り難し 3こんにちは
なつと申します。
不安感が大きく、辛いのでご相談させていただきます。
私は最近、いろいろなことが不安です。
自然災害や事故、火事などが自分の身に降りかかってくるのではないかと考えてしまいます。
そんなことを心配していても、それらは予測できないことなので意味がないとはわかっていますが、怖くて怖くて頭から離れません。こんなことを考えていると逆に引き寄せてしまいそうで怖いです。
どうしたら考えないようにできるでしょうか。また、不安を減らせるでしょうか。
ご助言よろしくお願いします。
お坊さんからの回答 1件
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だからこそ協力し合い備えましょう
拝読させて頂きました。
そうですね、いつ災害が起きるかと不安に思ってしまいますね。
ですからしっかりと災害に備えていきましょう。自分だけでなく周りの方と地域の人々と共にいつ災害が起きても助け合って声を掛け合って対処していけるように、皆さんと協力し合って人命が救われます様に日々心掛けていきましょう。
また災害に伴って悪質なデマが流れます。そのような愚かな情報には皆さんと毅然とした態度で対応しましょう。（関東大震災でもこの間の東日本大震災や熊本地震でも在日コリアンの方々や外国人の方々が井戸に毒を流したとか集団窃盗しているという真っ赤な嘘やデマが意図的に流されました。窃盗については日本人による窃盗が起きています。その様なデマによって虐殺が関東大震災に於いておきました。）
私達は共にここで生きています。どうかお互いを大切にしあい協力し合いながら正しい情報のもと助け合っていきましょう。災害がおきても共に助け合い乗り越えていきましょう。
質問者からのお礼
ご回答ありがとうございます。
たしかに備えれば不安が軽くなりそうです。やってみます。
