母のことが嫌いです
こんばんは。
怒りや悲しみでどうしても心が落ち着かず、相談させていただきます。
私は去年職場の主に人間関係が原因で適応障害になりました。休職を経てよくなり、今は職場を異動してだいぶ落ち着いて働けています。
しかし、やはりいろいろな部分で今の会社が合わず苦痛で、たまに去年みたいに「辞めたい、死にたい」と思うときがあります。
今日も嫌なことがあり、「辞めたい、死にたい」という気持ちが収まらず、帰宅してから少しパニックになりました。そして母は、私がこういう風になると無視してきます。昔からそうです。
私も母にどうにかしてほしいという気持ちはないし、自分の問題だと思うのでそれはいいのですが、母は昔から私をコントロールしようとしてくる所があり、それがすごく嫌です。
親戚に合わせる顔がないとか、世間体が気になるとか、いろいろあるのだと思うのですが、大学、就職、ともに、無難そうなところに決めさせられ、チャレンジはさせてもらえませんでした。
そもそも私に能力がないから心配でそういう風になっているのかもしれません。
でも、自分の思うようにならないとずっと機嫌が悪くなり、無視して私をコントロールしようとしてくるところが本当に嫌いです。
大学にいくお金を出してもらったし、今は実家に居させてもらってるので、私は恵まれてる方なのかもしれません。結局意思が弱くて従う私がいけないとも思います。
でも、妹は大学受験も好きなところをうけさせてもらえて、就職も思うところに受からなかったため、就職浪人させてもらえます。
私が母に相談とかしても、いつのまにか妹の話にすりかえられて、まともに聞いてもらえません。
適応障害になったときも、絶対無職にはなるなという感じでした。
もう24歳だし、自立すべきだと思うので、こんなこと言うのは幼稚かもしれないけど、ここ数年このことがずっともやもやしていて、苦しいです。
転職できたら県外に出て、もう親の老後とかどうでもいいやって思ってしまっています。お金は出すけど、介護とか絶対しない、故郷には帰りたくないと思ってます。
私のまわりの友達はみんな親思いのいい子なので、こんなことを思う自分が恥ずかしいです。
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無視がコントロール、なのですか?
こんにちは。人間関係の悩みって、本当に尽きませんよね。そんな弱っている時に、自分の期待しない反応をされると、また辛いですね。
それは分かるのですが、「無視することでコントロール」というのは、ややピンと来ないのです。無視することで、「今あなたのやっている事は、効果ないわよ」を伝えることはできると思います。弱化という手段です。まぁコントロールと言えなくもないですが、あなたがそれを嫌と感じるのは、無視されたあなたがどんな行動をしているかによると思いますよ。
無視されると、「承認されなかった」と感じ、「お母さんは、こうだったら賛成なの?」と、あくまでお母さんの承認を求めているなら、コントロールされているかも知れません。しかしそれは、「コントロールされたがっている」あなたに呼応しているようにも見えるのです。
小さい子どもがパニックになっている時、しばらく頭を冷ます感じで放っておくことはあります。それを期待しているのかも知れない、とは思えませんか?
不機嫌さを示すことで、相手の譲歩を引き出そうとする人はいます。けれど、「お母さんは賛成じゃないかも知れないけれど、これは私が自分で決めるから、やりますよ」と宣言したっていいのですよ?
「自分は、お母さんの承認を求めているのか?それが必要なのか?」を、自らに問うてみてはいかがでしょう。