いかがわしい動画を見ないようにしたい
だいちゃん男性/20代
回答 1
有り難し 19僕は仕事から帰ってきて、暇があるとケータイでいかがわしい動画が見たくなり、開いてしまう度に性欲を処理してしまい、心が穢れてしまいます。こういった悪循環をしないためにはいかがわしい動画を見ないようにすればいいと思っています。どうか、アドバイスをよろしくお願いします！
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お坊さんからの回答 1件
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時間と集中力を使う余暇活動をやってみる
２０代の男性であれば普通ではないでしょうか。
それで「心が穢れた」と過剰に悩まれる必要はないと思います。
「見ないぞ、見ないぞ」と心に念じ続けるのも、かえってそれに捉われていることになってしまうので、あまり良いとは言えません。
何か他に時間と集中力を必要とする余暇活動をやってみてはどうでしょうか。
おそろしくパーツ数の多い精密模型を少しづつ作ってみるとか、少しレベルが高い資格試験の勉強をやってみるとかはどうでしょうか。
私がお勧めするのは、写本です。
文庫本でもなんでも気に入った本を、毎日何ページと決めてノートにできるだけきれいな字で写していきます。時間も集中力も必要ですし、完成した時には、本の内容もただ読んだ時よりもずっと明瞭に入っています。
ご自分の興味に合わせて色々試されると良いと思います。
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有り難し
