優しい(笑)自分にうんざりです
人間関係でイライラが止まりません。
中学生の頃、私は何か言われたら言い返すタイプでした。ネットの関係でもムキになっていました。
しかし、相手も逆上し争いが長く続くことが多かったので、後悔することが非常に多かったです。
反省し、高校生になってから私は大人になろうと決意しました。相手に喧嘩を売られても、平和に終わることを優先して理不尽な事でもこちらが理解出来ないようなことで怒られても相手の言い分を聞き謝罪し、相手の悩みも聞いてあげる、それを繰り返していました。常に顔色を伺いこちらから攻撃することを辞めました。つまり、ご機嫌取りばかりしていました。
最初の方は良かったです。こちらが謝って貴方の人柄が好きだから対立せず仲良くなりたいと言えば相手もこちらもやりすぎたと謝ってきます。
しかしそれを繰り返していると、段々と相手はエスカレートし、私はお悩み相談室、ストレス発散のサンドバッグにされています。本人は傷付けていることに恐らく気が付いていないのでしょうが、話しやすい、悩みをぶつけやすい人間として見ているのでしょう。
勿論それで相手もこちらが謝る事でやりすぎだと気付き謝ってきて関係が終わることもあったのですが、こっちにモヤモヤが残ることが多いです。友達関係でも、ネットでもそうでした。
特にネットで互いの顔が見えない時なんか相手は自分が何をしているのか気付いていません。
そこで私は気付きました。人の顔色を伺ってお世辞ばかり述べているのは優しさでも大人でもない、ただ自分の意見が無くて弱いだけだ、と。
ここまでストレスを抱えて残ったのは面倒臭い人間関係とああ言えば良かったなという後悔、無責任なお世辞とその場限りの都合の良い言葉によって生じた数々の問題だけです。
それを考えると今までのヘコヘコしている自分に怒りが湧きました。自分が悪いのは分かっています。しかし、それを利用している周りにも怒りが止まりません。憎悪すら湧いて、ここ数日ずっと止まりません。
やはり以前の、争い承知で意見を言う自分に戻るべきでしょうか。いきなり変わって相手は困惑しませんか。今までのお世辞、ご機嫌取りを言ったのは全部嘘だった、私はこう思っていた、もう全てをぶちまけて泣き散らしたいです。
もううんざりです。受験生なのにこんなことに悩むのが悔しくてなりません。
ただ、ただ、怒りと虚しさと悲しさで吐きそうです。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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真実の力
ご相談ありがとうございます。
読ませていただきました。
受験生だということで、まことにお疲れ様です。
ご質問は人間関係において、本音を言うべきか、言わずにいるかどちらがいいのかということですね。
私は急にぶちまけるとまた相手から反動が返って来て、
それで悩むという繰り返しになるような気がしました。
それでも確実に経験にはなりますが、
ある程度、落ち着くまではhasunohaでぶちまけてくださいね。
ここでは本音でいきましょう?
ご相談みてますよ。
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それからアドバイスを、もしするならですが、
中学のころ、お相手が逆上したことを書かれていましたね。
このような、人と対立してしまうときは、
なにを言ったか、その内容よりも、
そのときのあなたの心持ちが大事なんじゃないでしょうか?
というのは、
気持ちは声にでます。
人は言葉も聞いていますが、
相手の声や表情によって、
それ以上にどういう気持ちで言ったかを感じ取っている
と、私は思うからです。
本当のこと、真実のことはそれだけでパワーをもっています。
ですから本当のことを言う時は、もうパワーは十分だと思って、
できれば、あとはそっとつたえてみてください。
あなたの本音を受け入れやすいと感じる相手の方が増えると思います。
あなた自身も自分の本音が受け入れられることで、
イライラも減るかもしれません。
いろいろな状況がありますので、一概には言えませんよね。
今言ったことは、一対一で話すときについてのことです。
ご相談をお寄せいただきありがとう。