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一喜一憂し過ぎないためには?

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

自分は現在
自律神経失調症、パニック障害、強迫性障害です。

一喜一憂し過ぎてしまうことの方が多いです。
なので座禅会に参加したり写経したり神社お寺巡りを趣味にしてます。

日常生活は同じような精神疾患を罹患してる人達が集まる地域活動支援センターに週3回行ってます。

こんな僕でも一喜一憂し過ぎないようになれますか?


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

嬉しい時は喜びましょう

頑張ってますね。
私も座禅会に一度参加してみたいと思いつつ、まだ参加できてません。
凄いです。

一喜一憂って、喜び過ぎるってことかな?

ところで、私、時々サッカーの試合をテレビで見るのですが、たった1点取っただけなのに、選手は抱き合って喜んでいます。
ちょっと喜び過ぎだと思うけど、周りの人も拍手して一緒に喜んでいます。

喜び過ぎはあなただけではありません。

良いことがあったら思いっきり喜びましょう。
思いっきりといっても暴れちゃだめですよ。
思いっきりの笑顔で喜びましょう。
周りの人も一緒に喜んでくれるでしょう。

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有り難し
おきもち

私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答しています...
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質問者からのお礼

回答ありがとうございます。
凄く参考になりました。
本当にありがとうございます。
一喜一憂し過ぎないように気を付けます。

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