あなたもう限界でしょう。

敏感な感性で、それがしんどいのもありそうですね。

https://hsptest.jp

このテストやってみませんか？

hasunohaで吐き出して、なんとかバランスをとってくださいね。

追記
お返事ありがとう。

自分の気持ちが、わからない。
多くの人がいま、そうなっているのではないでしょうか？

一番の自分の本心。それは「存在していたい」

二番目は「そのために安楽、快楽を感じたい」

これが生き物の基本だと思います。

しかしこの本心のあたりがうまくいかず、
しんどい状態が続くと、生き物は暴走します。
本能がなんとかしようと、もがいてるのではないでしょうか。

欲まみれはあなただけではありません。

幼少期の愛情不足や、過保護過干渉という障害により、
様々な問題が生じると言うこともあります。

大事なのは、今「甘えたい」というあなたの思いではないでしょうか。
甘えるのも非常に大事です。

「依存」は困ります。相手も倒れることがあるからです。
しかし、甘えるという行為は人間の根幹を育てると思うのです。

欲は人を幸にも不幸にもします。
繰り返しにもなりますが、hasunohaに上手に甘えてください。

もしHSPならばそれは先天的脳のタイプなんだそうです。

1/2追記
甘えと依存の境界線ですか。
もう少し考えました。
http://www.clinic.kokoro-support.net
http://www.clinic.kokoro-support.net/contact.html

1/8追記
私は甘えていいと思っていますよ。自分はいま甘えたいんだと認めて甘えていいと思っていますよ。私自身そうやって生きてます。

依存が困るのは程度によりけりですよ〜。
相手が倒れるほどの場合を「困る」と言いましたよ。

でもそうやってしか人間は前へ進めません。

うまいこと甘えてくださいな。

おつきあいさせてもらいますよ〜

助け合い、理解し合いが大事です。

そういう仲間が欲しいですね。

1/14追記
なんか前向きを強要してしまっていたならごめんなさい。

私は好きで書き込んでいますので、気にしないでね。

もしまた気が向いたら何時でも。。。

前向きじゃなくても、寄り添ってあげたいですよ

しゃもん

人生も階段ばかりじゃしんどいです。 たまには踊り場で一緒に泣きませんか？ ...

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心の中はお蔵です。
いろんなツールやアイテムが眠っていますが泉の如く沸き出てきます。
ただ、それを上手に使いこなせる勇者になるためにはまず正しく見ること。
正しいとは一に止まると記すように、いったん止まって見つめてみましょう。
どんな心情も感情も脳内の縁によって「ぽこん」と生まれてきただけ。
怒りだってその怒りそのものに操られなくすることだってできるのです。
仏教では菩提心（無上心）を大事にします。
この上ない心を起こすのです。
自分史上最高の自分になってやろうと志すのです。
怒りで相手をぶっ殺してやりたいと思うのであれば、そんな自分を情けない、恥ずかしいと思ってこんな自分じゃダメじゃ！俺的にこんなちっぽけな自分では許せんと怒りの矛先を自己向上に転ずるのです。
すると、向上しない自分を恥じますから怒りのエネルギーだって便利なものに変わって人畜無害なエネルギーに変わるのです。🐄🐖🐓
自ずから自分にも他人にも地球にも環境にもやさしくなれるのです。
そうして、自分の心を改善しよう、向上させようというエネルギーを仏道修行に導いたのが昔の偉人たちです。
誰にでも怒りやストレス、迷いや欲はありますが、そのエネルギーの使い方を知らなかっただけのこと。
欲も上手に使いこなせば聖なる欲になります。
世の中を良くしたい、みんなを幸せにしたい。悪をこの世から無くしたい。そういう志を持てばジャムおじさんのような世の中の善玉菌を増殖するための活動にもなるのです。
ただし、このままでいいやとは思ってはなりません。
心底、反省してこんな自分じゃダメだと怒りを次回、活用してみましょう。
それが悟りを求めて世の人を救い、煩悩を断ち、自分の能力を開発しようという菩提心に変えるのです。
怒りを無くすには、俺様ルール、マイルール、自分ルールを無くすことです。
自分ルールを無くすには自分意識というラインのようなアプリを起動させる前の自分に立ち返ることです。
自分ルールが強い人はエゴアプリが起動中の人です。
エゴアプリをOFFにするには、坐禅・禅定して一念が起動する前の静寂な自己を見出しそこに安住することです。こころは放っておけば首輪をしていない犬のように飛び回り何に噛みつくか分かりません。
文殊様は獰猛な獅子の上に坐禅をして自己の心をおさめています。獅子とは自己の心。治め得て、手なづけてこそ真の漢。

丹下　覚元（たんげ　かくげん）

安穏寺 （天岑寺）

お悩み相談０８０２０６５９２７８

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どんな心情も感情も脳内の縁によって「ぽこん」と生まれてきただけ。
怒りだってその怒りそのものに操られなくすることだってできるのです。
仏教では菩提心（無上心）を大事にします。
この上ない心を起こすのです。
自分史上最高の自分になってやろうと志すのです。
怒りで相手をぶっ殺してやりたいと思うのであれば、そんな自分を情けない、恥ずかしいと思ってこんな自分じゃダメじゃ！俺的にこんなちっぽけな自分では許せんと怒りの矛先を自己向上に転ずるのです。
すると、向上しない自分を恥じますから怒りのエネルギーだって便利なものに変わって人畜無害なエネルギーに変わるのです。🐄🐖🐓
自ずから自分にも他人にも地球にも環境にもやさしくなれるのです。
そうして、自分の心を改善しよう、向上させようというエネルギーを仏道修行に導いたのが昔の偉人たちです。
誰にでも怒りやストレス、迷いや欲はありますが、そのエネルギーの使い方を知らなかっただけのこと。
欲も上手に使いこなせば聖なる欲になります。
世の中を良くしたい、みんなを幸せにしたい。悪をこの世から無くしたい。そういう志を持てばジャムおじさんのような世の中の善玉菌を増殖するための活動にもなるのです。
ただし、このままでいいやとは思ってはなりません。
心底、反省してこんな自分じゃダメだと怒りを次回、活用してみましょう。
それが悟りを求めて世の人を救い、煩悩を断ち、自分の能力を開発しようという菩提心に変えるのです。
怒りを無くすには、俺様ルール、マイルール、自分ルールを無くすことです。
自分ルールを無くすには自分意識というラインのようなアプリを起動させる前の自分に立ち返ることです。
自分ルールが強い人はエゴアプリが起動中の人です。
エゴアプリをOFFにするには、坐禅・禅定して一念が起動する前の静寂な自己を見出しそこに安住することです。こころは放っておけば首輪をしていない犬のように飛び回り何に噛みつくか分かりません。
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キューズさま

お悩み受取りました。素直な気持ちをありがとうございます。

思惑通りにならないと腹が立つんですね。

仏教では、それこそを苦しみと呼び、我々は苦しみを生きていると考えます。

思い通りにならないことに腹が立つ自分を大事にして下さい。当たり前の反応なのかもしれません。大丈夫です。

他人が憎い日だってあるでしょう。

そんな日でもなんとか生きれた自分を認めてあげてあげて下さい。

きっとうまくいく日がきます。

そら坊

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