嫌いな人に冷たくしてしまう
仕事で嫌いな人がいます。
わたしより高い給料をもらっているのに、タバコを吸いに行ってさぼったり、今やるべき仕事があるのにそれをやらずに、あとでもやれるような仕事ばかりする。
お客さんと話し込み、他の仕事を他者がやるはめになる。
忙しいのに話が長く、仕事の遅い先輩や後輩...。
嫌いな人がたくさんいて、その人たちに冷たくしてしまいます。
働いて10年近くになりますが、このような感情を抱いてしまうようになり、謙虚さがなくなったと、自己嫌悪に陥ります。
これではだめだと思うのに、イライラを止められず、顔や態度に出てしまっています。こんな自分が大嫌いです。
こんなにも幼稚なわたしは、どうしたら変われるのでしょうか。仕事をしている以上、周りとの関係を円滑に保つべきだとわかっているのに、どう心をもっていけば良いのかわからず、自己嫌悪の毎日です。
環境を変えるのも必要でしょうか?
こんな、どうしようもないわたしに、どうか助言をください。
お坊さんからの回答 1件
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他人と比べないように
ご質問ありがとうございます。
そういうことありますよね。
仕事は仕事ができる人の所に集まりますからね。
あなたはとても仕事ができるのだと思います。自分を褒めてくださいね。時々自分にご褒美をあげてくださいね。
さて、そういう訳で仕事にはどうしても偏りが存在します。
忙しい人と暇な人ができてしまいます。
ここでのポイントは他人と比べないことです。
自分の仕事に集中して充実した1日を過ごし、自分に自信を持って自分を褒めてあげること。
他人はみな同じように見えるかもしれませんが、中身は違っていて魚や鳥などの様に色々なタイプがあります。
魚に空を飛ばせようとしても成果は出ませんからね。
彼らの得意なことに自由にさせておくのが一番効率的です。
他人のことは放っておいて自分のことに集中しましょうね。
夕方には今日もいっぱい仕事したなあ、と言える1日がある方がきっと充実した人生を送れると思いますよ。
そう思って他人に優しく接してあげてくださいね。
質問者からのお礼
ご回答ありがとうございます。
彼らの得意なことに自由にさせておく
確かに、そうかもしれません。わたしはわたしの目の前の仕事に集中すべきですね。
自分勝手に、周りに焦点を当てていたような気がします。
本当に救われました。感謝いたします。