精神状態について
何度も相談して申し訳ございません。
自分の過去についてですが、小学校3、4年生の時にスーパーでお菓子1つ、100円ショップでおもちゃ1つ本屋で漫画2冊、夜習い事の帰りにめんどくさくて近くのマンションから自転車を取って家の近くまで使った事。あとは友達を傷つけた事など最近思い出し後悔し、反省し、成田山で謝罪の気持ちをお伝えしました。お坊様からはもう十分償い赦されていると優しいお返事を頂きましたが、今でもふと刑務所に入ってない自分って…と考えてしまいます。じゃあ今から入るのか!!って言われてもできません。何故なら祖父母や従兄弟はこの事を知らないからです。泣かせたくありません。本当に何でばれなかったんだ、いっそのことバレてくれたら…と何度も考えてしまいます。漫画も大学生の時に売ってしまいました。罰とは何なのかと最近考えます。こうして懺悔してもずーっと考えてしまいには働きたくなくなり、親に迷惑かけて勝手に病んで立ち直れなくなることが罰なのでしょうか。人生やり直す為、生まれ変わりたい、親孝行したいという思いで東京に引っ越してきてその費用➕生活費も借りました。それなのに、どうしても変えられない過去のことばかり考えてしまって仕事も全然覚えられず、しまいには自分なんか華やかな世界なんて諦めて辞めて、居酒屋とかコンビニで働いてどん底の人生送る方がお似合いなんじゃないかと思ってしまいます。ただ親より1日でも長く生きれば…。万引きについては証拠もないので逮捕されないことはわかってます。車の運転でも今まで運が良かった、一回ぶつかってしまったのも相手は警察を呼ばずにびっくりしたわの一言で済みました。この過去の過ちとそれによって生じてくる精神とどう向き合えばいいのかわかりません。
ちなみに母親には万引きをした事あるとだけ言いましたが、今してなかったらそれでいい。いつまでもめそめそすんな、鬱陶しいと言われました。
家庭感環境が良く昔から性格・頭が良くて、友達が多く失敗や後悔が少ない子・環境に恵まれてきた子が羨ましくてしょうがない
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もう自分の精神状態と戦はなくてもいいのです。
ユリナ 様 相談ありがとうございます。
あなたは、寂しいのですね。孤独でしょ!
あなたの心の奥底に眠る、優しさ、暖かさ、思いやり、安心感、愛情は
あなたの、過去の優しさに触れた体験、暖かさを思い出す。大学生の楽しかったころを再体験したように思い出す。
または、未来の誰かに思いやりや愛情を向ける事を想像する、体験したように感じることで、眠りから覚ますでしょう。
それを続けて、そして、自分を責める必要がなくなるでしょう。自分に優しさを向けることが出来るでしょう。癒されもするでしょう。
たとえ、グランドスタッフであろうと、コンビニや居酒屋であろうと、何処に居ても安心感を得て、友達もでき、孤独や寂しさから解放されるでしょう。
あなたは、もう自分の精神状態と戦はなくてもいいのです。
お読みいただきありがとうございました。
一礼
質問者からのお礼
お返事有難うございます。もう精神状態と戦わなくていいと言われ、楽になってもいいのだと思いました。たしかに自分の過去のことについて相談できる人が一人もおらず仕事もわからずで孤独でした。今だけを考えて生きていく方がこの先成長できる気がします。有難うございました。