働くのが苦痛

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有り難し 13

五年ほど前にメンタル疾患で休職しました。
復職後なんとか仕事してきましたが、体力気力の衰えを感じ、週５日の労働すら長く感じて苦痛です。

子供もまだ小さいのですが、その子供たちのためにも頑張ろうという気概も湧きません。

まだ20年も働かないといけないと思うとゾッとします。
どうすればいいでしょうか？

質問数：

私の煩悩：

人と比べて、自分はできていないことでよく落ち込む

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お坊さんからの回答 1件

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一秒、一分を踏みしめて

はじめまして、こんにちは。
ご家庭をお持ちとのことで、責任を重く感じておられるのでしょう。また、ご病気回復後間もないことで、心身共に大変な毎日をお暮しでしょう。お察しいたします。

お釈迦様は、「過去は過ぎ去り、未来は未だ来たらず。今日なすべきことを熱心にせよ」という意味のことを仰っています。今日のお仕事を、日常を大切になさってください。

山登りの経験上ですが、ふもとから高い山の頂上を見ると、「あんな高い山に本当に登れるのだろうか」と半分気持ちが萎えます。しかし、一歩一歩踏みしめていくと、いつしか出来ないはずのことが出来たことに気付くのです。

今日この日の、一秒、一分、一時間、午前中、お昼休み、午後、そして終業。一歩一歩を確かめていくと、あなた様はいつしか頂上に辿り付いていることでしょう。

応援しています。
御身お大事に。

有り難し

個別相談可能

浄土真宗本願寺派報恩寺住職（兵庫県三木市）本願寺派布教使元本願寺布教研究専従職員元龍谷大学講師元篤志面接委員（法務省管轄）真宗学修士、心理学学士 Fmみっきい（地元ラジオ局）出演中趣味：サックス２０１９年末頃から回答しています

応談できる時間帯は、その日によって違いますのでお確かめ下さい。月曜日〜金曜日（祝日除く）13時〜21時土曜、日曜、祝日　18時〜21時お盆（8月1日〜15日）、お彼岸は対応できません。

一歩一歩、１日を大事にして生きていきたいと思います。
ありがとうございました。