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人の目が怖いです

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人の目が異常に気になってしまいます。
人の言葉を敏感に感じとる癖を治したいです。
実際ばかにされることもありますが、気づかないふりをした方がいいなと思い、その場は流すのですが、後々その人と関わることが異常に怖いと思うようになります。
家族に話すと怒ればいいと言われるのですが、相手の怒りをかってしまうのではないかと思い、怒ることはできないです。
人に何か嫌なことを言われたり、態度をされても、気にしない性格になりたいです。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

物事にとらわれず、あなたらしく過ごしてみませんか?

初めまして、今日は。

人は、誰かと”比較”して見たり、他の人からどう見られているんだろう・・と気になってしまいがちです。

その物事に心をとらわれてしまっていませんか?

自分が思っている”見られているのでは”という事は、とらわれてしまってその出来事に心が刷り込まれてしまっているから、不安になり、心配になりさらに恐怖をも覚えてしまうからです。

起きていない出来事を思うから・・不安になり心配になってしまいます。私がブログに”法話”を毎日、法務の合間を使って書かせて頂いております。その中にも書かせて頂いています”物事にとらわれず、あなたにはあなたの良い所が必ずあるのです”人生は、過去でも明日でもない・・この瞬間をいきています。もう一度と言う事が出来ないのです。そして、人生は長い冒険旅行と一緒です。描くのも演じるのもあなたです。そして、人生と運命はいくらでも変えられる事ができます。

せっかく、恵まれた国に生まれ、人としても生を受けたのです。たった一度の人生なのです。心とらわれずに、今を楽しく生きて見ませんか?

苦手だな・・と言う方はどこにでも必ず一人はいるはずです。出来るだけ関わらないように距離を置くなどをする”思考”を変えて見たり、時には受け流して見たりしてください。大切な”心”を守るためにも、苦手なものなどとの関わりを工夫して見てください。

私は、苦手だな・・と思う人と接すると、こうならない様に見せて頂いているんだな・・と気づきを与えて頂いた!有難う御座います!!と心で合掌させて頂いております。

思考を変えて、とらわれずに。時に受け流して・・・すべてに当てはまる”ほどほど”に、あなたらしく人生と言う冒険旅行を笑顔で仕合せに歩めますように、心より祈っております。

合掌

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有り難し
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永寛
皆様、初めまして。ストレスの多い現代・・お寺とはご葬儀や法事のみではなく、...
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質問者からのお礼

ご回答いただき誠にありがとうございます。
確かに恵まれた国に生まれたのだから、一度きりの人生を楽しくいきてみたいと思います。
思考をかえて、とらわれず、ほどほどに、
とても大事な言葉だと思いました。
つい悩みから抜け出せないところがあるので、この三つの言葉を大切にしていきたいと思います。
お忙しい中、丁寧にご回答いただき、ありがとうございました。

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