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片思いの気持ちに支配されてしまいます

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はじめまして。

私は今年退職してしまう職場の先輩に片思いしています。

今のところ、LINEなどのやり取りは順調であり、デートの予定も立ち仲良くなってきているところだと思います。

しかし、どうしてもLINEの返信等を待ってそわそわしてしまい、「嫌がることしたかな」と考えてしまったり、その人のSNSを見たりしてしまいます。

自分が思うほどきっと相手は深い意味なく返信が遅かったり素っ気ないだけで、悲観しなくても平気だとはわかっているのですが、どうしてもモヤモヤしたものを抱えてしまいます。

どうしたら、もっと恋愛に対して楽観的になり、そのことで頭を支配されずに楽しめるようになるのでしょうか?
何かアドバイス等あればいただきたいです、よろしくお願いします。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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「自分が思うほど」は妄想

 はい、よくお気づきです。「自分が思うほど」「自分が期待するほど」に人は動いてくれません。それを学び、耐えつつなお、「好きだ」という気持ちを保つのですから、恋愛というのは素晴らしいですね。
 「自分の思い通りに動いてほしい」は、煩悩による支配の願いです。恋愛関係になって「全く束縛がない」というのも間違いですが、ゼロか百かというのは続きません。「3割ぐらいは、自分の思うようになった」を上々としていれば、「自分は、自分で思ったよりも大切にされてるな」を感じることができるでしょう。

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有り難し
おきもち

一般大学(一般的でもないが…)から大正大学の史学コースへ。そののちお寺。坊...
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