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恋愛について

sumika女性/20代
回答数回答 3
有り難し有り難し 28

好きな人がいます。まだ確定ではないのですが、SNSの投稿を見て、相手には好きな人がいるかもしれないことを感じました。

私は20代ですが今まで彼氏ができた経験がありません。恋愛では自分が好きな人に好かれることはあまりありませんでした。

今までずっと恋愛がしたかったのですが、仕事や勉強だけしてきて、恋愛だけに縁がないと感じています。昔から孤独感や恋愛への憧れが強くて誰かに抱きしめてほしい感覚をずっと持っています。

仕事や対人関係はうまくいくのに恋愛だけずっと遠いみたいです。
今もなぜか仕事ですごく成功したり対人関係が広がってきたりしています。

でも誰かを強く求めてます。この歳になっても誰とも心を通わせられてないことに卑屈になったりどうしようもなく寂しくなったりします。今回の人も、すごく好きだと思いますが、失恋かも、ではあまり涙は出なくて、ただ誰かに恋愛的に抱きしめてほしい気持ちも会って苦しいです。でも、誰でもいいというわけではありません。
以前は恋がうまくいかなくても私には夢があると思えていたのですが、今は仕事に精を出したり頑張ろうという気にもあまりなれず、モヤモヤが晴れません。

私は視野が狭いのかなと思ったり、今はそこまで悩むこともないと言われたりして、いろんな考えが頭を巡っています。今の私には何が必要なんでしょうか。
文面が重くなってしまって申し訳ありません。おこがましいですが、アドバイスがいただけたら嬉しいです。

2026年7月1日 22:26
sumika女性/20代
質問数:
2
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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

待っているだけでは叶いません。見極めや、勇気も必要だよね。

誰かを好きになるって、素敵なことよ。自分の年齢を感じても、焦ることなんてないと思いますよ。

ただ、恋愛を実らせていくには、待っているだけでは叶いません。見極めや、勇気も必要だよね。

対人関係を築いていけるあなたなら、親しくなれば恋も実りやすいと思いますが、親しくなるために、一歩の勇気も必要ですよ。

傷つくことは避けたいけれど、声をかけたり誘ってみることで、相手の反応を伺いながら話すキッカケを作ってみませんか。話すことができたら、互いのことを知っていけますからね。

抱きしめてもらうことに、安心や心許せる先を求めているのかもしれませんね。
自分を、丸ごと受け入れてもらいたい想いもあるのかな。関係を築く先に、そんな人に巡り会えたらいいわね。

2026年7月4日 4:59
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equity 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

今のあなたに必要なのは「ご自身の素直な感情を認めること」

ご相談ありがとうございます。深い孤独や寂しさを抱えながら、これまでお仕事や勉学に一生懸命に取り組んでこられましたね。まず、誰かに心から抱きしめてほしいと願うのは、人としてごく自然で温かい感情です。ご自身を卑下する必要は全くありません。

お相手の方についてですが、ご自身の心に素直になり、勇気を出してお気持ちを伝えてみてはいかがでしょうか。「失恋かも」と恐れるお気持ちは痛いほどわかりますが、人と人との結びつきはすべて「ご縁」です。もし思いが叶わなかったとしても、それはあなた自身の価値が否定されたのではなく、今回は結ばれるご縁ではなかったというだけのこと。心機一転、そこからまた新たなスタートを切れば良いのです。

また、初めから燃え上がるような愛情だけが恋愛の正解ではありません。かつての「お見合い」のように、ご縁があって出会い、そこからゆっくりと温かな関係が醸成されていく形もあります。

今のあなたに必要なのは「ご自身の素直な感情を認めること」そして「一歩を踏み出す勇気」です。あなたがご自身の心に寄り添い、新たな景色へと歩み出せるよう、心より願っております。


縁起寺 釋聴法

2026年7月2日 6:52
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有り難し
おきもち

真宗木辺派 縁起寺 衆徒 (僧侶/教師) 高等学校教師歴39年,理系,専門は電気工学・情報工学, 現在は真宗木辺派僧侶
お悩みの相談は全般的に対応します。(下記を参照して下さい) 相談時間は、月・火・木・金・土・日曜日は、9:00~17:00です。 (水曜日以外での対応となります) 翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。 元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。 現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。 ◆職場や学校での人間関係がうまくいかない ◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある ◆無気力で、人生の目標を見出せない ◆卒業後の進路を決める事ができない ◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない ◆家庭不和で毎日の生活が辛い ◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない ◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている ◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す ◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい など、上記はこれまでの相談の例(ハスノハ以外を含む)です。

偏りすぎず依存しすぎず

早いうちに一人は付き合ってみて、ダメなら別れれば良いと思います。
一人目は妥協して、とにかく早めに経験を積むことで、その先の恋愛スキルアップにつながるのではないでしょうか。
仕事も恋愛も全力投球しすぎると、上手くいかなかったときに鬱になりかねません。
だからこそ、恋愛できるくらいの余裕を残した仕事仕方、仕事を頑張れるくらいの余裕を残した恋愛仕方という風に、一つに偏りすぎず、依存しすぎない方が精神的な保険になると思います。
恋愛に依存して、恋愛がうまくいかないと仕事も手につかない、みたいになるとまずいでしょう。
それを防ぐためにも、まずは若いうちから恋愛に免疫をつけることを優先してはどうでしょうか。
仮に結婚した場合、パートナーとの生活が日常生活になります。
つまり、仕事の片手間にパートナーとの生活もこなしていくことが普通になる。
そう考えると、仕事に全力投球して恋愛する時間がない状態というのは、ちょっと仕事に偏りすぎの可能性があるでしょう。
同世代の人が恋愛に費やしている時間をあなたが仕事に費やせば、当然仕事は成功します。
しかし、それを一生続けていくのかは、たまに立ち止まって考えることもあって良いと思います。

2026年7月2日 6:12
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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。

質問者からのお礼

ありがとうございました。恋愛に依存するタイプみたいです。
頼りない自分を自覚する機会になりました。

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