失恋
回答 4
有り難し 33最近7ヶ月片思いした好き人に振られました。彼とは水族館、映画館など2回ほど遊びました。会う度に可愛い、髪型似合ってると言われてとても嬉しかったのですが、今年から彼が遠方に引っ越すのでこれからは簡単に会えづらくなるのと曖昧の関係が嫌だったので彼に関係性を聞きました。最初は彼は[自分の気持ちと私に対する気持ちが分からない]と言われました。ですがずっと分からないと言われるのが嫌だったので二週間考えて欲しいと言いました。2週間後彼から「やっぱり今はまだ友達って気持ちが強い、遊びに行ったのすごく楽しかったし、色々考えてくれてすごく嬉しかったけれど、まだ付き合うとかは考えれないかも」と言われて私は、「私も楽しかったけど中途半端な関係は嫌だから今日で最後にするね。今までありがとう、元気でね！」と言いました。その後、彼のインスタフォローを解除しました。自分から関係性を切ったのですが、やっぱり会いたいし、寂しいし、辛いです。どうすればいいか分からないです。
お坊さんからの回答 4件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
いい恋したね。大切な時間を経験し、自分も成長し磨かれていく。
あなたの決断を、私は大事にしたいわ。
彼は「友達」には思えていたのかもしれないけれど、付き合うには考えられないとの返事。２人で重ねた時間は確かにデートであっただろうし、あなたからの好意を感じていたでしょうね。「友達以上」の良き雰囲気で、この先を望めば、告白を受けて気持ちに後押しもできたかもしれませんが、やはり彼には「恋人」として映っていかなかった。引っ越しという環境変化も、強く影響をしたことでしょうね。
このようなタイミング、切ないわね。
それでも、中途半端な関係は、きっと葛藤や苦しみも生まれると、彼の返事を区切りとしたのですね。よく決断をしましたね。ありがとうと言えたこと、あなたは素敵な人ね。
私も、あなたと同じ決断をしてきました。ズルズル未練を引きずり、関係も気持ちも中途半端にしたくないものね。自分も好きな人も大切にしたい。だから今の返事が、未来へ答え。きっぱりと関係も断つ。それが、新しい一歩に背中を押していく。
いい恋したね。大切な時間を経験し、自分も成長し磨かれていく。
そのように、自分に言ってあげましょう。そして、目の前のことを丁寧に過ごしていきましょうね。そんな毎日が、あなたを優しく包み、癒やしてくれますよ。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
泥臭く「今」を生きなさい
さかな様、観音寺の大鐵です。
7ヶ月の片思い、そして勇気を出して白黒つけたその決断。本当によく頑張られましたね。お疲れ様！
私は人生で数えきれないほどの「後悔」と「未練」を見てきました。その経験から、あえて仏法に基づいた「泥臭く、厳しい現実」を突きつけさせていただきます。今のあなたに必要なのは、甘い慰めではなく、目を覚ますための劇薬です。
1. 彼は「あなたを選ばなかった」という冷徹な事実
「可愛い」「髪型が似合う」――そんな言葉、男にとっては「コストゼロの演出」に過ぎません。本当にあなたを大切に想い、失いたくないと願う男なら、遠距離になろうが「分からない」なんて卑怯な言葉で逃げたりしません。二週間の猶予を与えて出た答えが「友達」だった。それは彼が熟考した結果ではなく、「二週間かけて、あなたを傷つけずに断る口実を探していた」だけです。厳しいようですが、今のあなたは「選ばれなかった自分」を直視することから逃げて、脳内で彼を美化しています。
2. 「寂しさ」は、執着という名の猛毒
あなたが今感じている「会いたい」という痛みは、愛ではなく執着です。自分の決断を正当化できず、過去の楽しかった残像にすがっているだけなのです。
仏教では、執着こそが苦しみの根源だと説きます。中途半端な関係を断ったあなたの判断は、大正解でした。今さら蒸し返すのは傷を広げるだけです。
3. 「0か100か」の予測不能時代を生き抜く
今の世の中は予測不能！彼の気持ちも、あなたの未来も、誰にも分かりません。だからこそ、「今日で最後にするね」と言い切った自分の言葉に、命を懸けて責任を持ちなさい。
その言葉を翻して彼に連絡した瞬間、あなたは彼にとって「都合のいい、安っぽい女」に成り下がります。
喝！！
寂しさに負けてスマホを握りしめる暇があるなら、泥臭く「今」を生きなさい。
「最期に後悔するのは、自分に嘘をついた時だけ」だということです。あなたは自分に嘘をつきたくないから、関係を断ったはずです。その高潔な自分を、寂しさごときで汚してはいけません。
私のお寺では10分の休憩を受付けています。お寺に訪ねてください。リモートも電話も可能です。まずは自分を見つめ直しましょう…
あなたの価値が分からない男に、あなたの貴重な20代の時間を1秒たりとも差し出すな。
合掌
個別相談可能ここだけの話し
どんな些細な質問でも回答します!
・私の目指す僧侶は一休さんのようなちょい悪坊主です。時には常識にとらわれずとんでもないことを言いますが、しっかり受け止めて下さい。私もしっかりとあなたの質問を受け止めたいと思います。
辛さは時と共に少しずつ形を変え、必ず癒える日がやってきます。
ご相談ありがとうございます。自分から別れを告げたものの、「やっぱり会いたい、寂しい」と後悔や辛さを抱えておられるのですね。7ヶ月間、真剣に彼を想い、勇気を出して自分の気持ちを伝えたからこそ、今はその反動で心が痛むのだと思います。まずは、その悲しみを無理に消そうとせず、一生懸命に向き合ったご自身を認めてあげてください。
「中途半端な関係は嫌だから」と区切りをつけた決断に、正しい・間違っているという正解はありません。ご自身の心を大切にし、一つの関係性に区切りをつけるための立派な一歩だったのだと思います。
仏教には「愛別離苦（あいべつりく）」という言葉があります。愛する人、大切な人とは別れなければならないという、誰もが人生の中で経験する苦しみです。あなたが今感じている辛さは、人を深く愛した証であり、人間としてごく自然な感情なのです。
また、この世のすべては移り変わるという「諸行無常（しょぎょうむじょう）」の教えがあります。人の心も状況も、同じ状態に留まることはありません。今の張り裂けそうな辛さも永遠に続くわけではなく、時と共に少しずつ形を変え、必ず癒える日がやってきます。
彼も「今はまだ友達」と言っており、完全に縁が切れたとは限りません。そして、まだ20代のあなたには、これから先思いがけない新たな「ご縁」も巡ってくるでしょう。今はただ、ゆっくりと深呼吸をして、心が落ち着くのを待ってみませんか。あなたのこれからの歩みを、心より応援しております。
拝
縁起寺 釋聴法
個別相談可能お悩みの相談は全般的に対応します。（下記を参照して下さい）
相談時間は、月・火・木・金・土・日曜日は、9：00～17：00です。
（水曜日以外での対応となります）
翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。
元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。
現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。
◆職場や学校での人間関係がうまくいかない
◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある
◆無気力で、人生の目標を見出せない
◆卒業後の進路を決める事ができない
◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない
◆家庭不和で毎日の生活が辛い
◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない
◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている
◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す
◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい
など、上記はこれまでの相談の例（ハスノハ以外を含む）です。
そうですよね…
拝読させて頂きました。
そうなのですね…やっぱり関係を切ってしまうのはさみしいですよね。詳細なあなたとその人のことはわからないですけれども、あなたのお気持ちわかるように感じます。
どうでしょう、やっぱりさみしいなぁとお感じなさるのであればその人にお伝えなさってみてはいかがでしょうか？その人のお気持ちも踏まえながら友人としてこれからも交流なさっていくのもありでしょうからね。
人と人とのご縁はとても大切ですからね。
どうかこれからも一期一会を大切になさって下さいね。
あなたがこれからも人とのご縁に恵まれお一人お一人と心から豊かに楽しみを分かち合い充実して生きることできますように心よりお祈りさせて頂きます。至心合掌
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
ありがとうございます！新しい環境になって彼を考えることがなくなってきました！
