存在価値がわかりません
回答 1
有り難し 22生きるのが苦しいです。今まで色々と頑張ってきましたが、どうやっても幸せになれるビジョンが浮かばず、何をするにも面倒になり、死にたいです。
自分の存在価値というものが分かりません。私より美人で有能で性格の良い人など履いて捨てるほどいるというのに、私が生きている必要性を感じられません。
女としての幸せは望めそうにないから、仕事に生きようかとも思いましたが、私は医学部内でも落ちこぼれで、不器用で、とても優秀な医師になれるとは思いません。
家族も、友人も、セフレも、私そのものを必要としているわけではないのです。かわりはいくらでもいるのです。
それなのに、どうして辛く苦しい思いをしてまで生きなければいけないのでしょうか？
生きるのが苦しいです
お坊さんからの回答 1件
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不完全でいい、自分を許して。
なかの 様 相談ありがとうございます。
存在価値はわからなくてもいいけど、世界で貴女は貴女一人。
「美人で有能で性格の良い人など履いて捨てるほどいる」のは世間一般、誰でもそう思うから、一人だけのあなたの個性がある。
優秀な医者もたくさんいるから、不器用でも個性のひかる医師が必要でしょう。
代わりは幾らでもいても、やっぱりあなたはあなた。その居場所はあるよ。
完璧主義より不完全が人として魅力的だ。
内気はじつは自分の洞察力がすぐれていることに気が付いていない。
その見方を変えれば、貴女は、愛の溢れる人になる。
不完全でいい、自分を許して。自分をいたわり。自分に思いやりを向けてください。優しいゆっくりとした呼吸。優しい笑顔、優しく自分をハグしてみよう。
これまでのあなたの育った環境にあなたに責任はない、あなたは内気で完璧主義の心の癖を持っただけ（環境でもたされただけ）。
もういいのです。何もかも自分に厳しくしなくても。
不完全で、優しい、愛情と思いやりを、心に留めて置く練習をしてください。
大丈夫。それであなたは変わるでしょう。
