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家族に愛されているのに申し訳ない

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有り難し有り難し 5

ここ3ヶ月間、学校からの大量の課題、人間関係、勉強が得意ではない自分の無力さにずっとイライラしていてその感情を母親にぶつけてしまいます。
喧嘩をしても毎食たくさんのご飯を作ってくれ、高い学費のために必死で働いて、ここまでとても愛情を注いで育ててくれたのに、ストレスのせいでいつもわがままになって反抗してしまい、思ってもない事が口から出て、いつも傷つけてしまうので、私がお父さんとお母さんの娘で申し訳ない、親不孝者と思ってしまいます。私の友達から見ても私の両親を羨ましく思ってもらえるくらいなのに、自分は高校受験落ちてしまって、大学でも学力が追いつかず再試だらけで、感情的になってしまい両親をこんなに傷つけ、悩ませてる自分が惨めで仕方がありません。心ではそんな事思ってもやいのに、口からはイライラによって全く違う言葉が出てしまいます。喧嘩の後すごく後悔をして申し訳なさで心が潰れそうなので、次の日謝ろうとしても親は普通通りに察するのでなぜか謝りたくても謝れないです。もう本当こういうの事をやめたいのに感情を抑える事ができません。どうすればもうこれ以上私も両親も傷つけないようになれますか。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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親だからできることです。

ご質問ありがとうございます。

きっとご両親はゆちさんのことをよくわかってるんだと思います。
感情的になって傷つけるような言葉を発することが本心で言ってるわけじゃないことも、心とは裏腹にわがままな態度をとってしまうことも。
だから何事もなかったかのように接するんです。
もちろん、そのような態度をとられることは悲しいと思いますよ。
できることなら感謝の言葉を聞きたいでしょう。
一緒に楽しくお食事もしたいでしょう。
でも、そんなご両親だからこそ、受け止めてくれるからこそこのような態度を取ってしまうんだと思います。
甘えてもいいと思います。
つらく当たられても、愚痴をこぼしても、娘が親を頼りにしてくれるからそんな態度を取るんだ、親だから受け止めれるんだと思えますから。
誰よりもゆちさんのことを知ってますから。
ご両親は本心ではないことはよくわかってます。
ご両親はそれよりも何よりも、ゆちさんが傷つくことのほうが悲しいですから。

少しずつでいいです、ちょっと深呼吸をして、深呼吸はまずすべてを吐き出してから、それからゆっくりと吸いましょう。
愚痴をこぼした、反抗してしまった、でも、その何度かに一回だけでも「いつもありがとう」と言ってみてください。
その一言でご両親は何よりも幸せになります。
ゆっくりで大丈夫です。
言えたら、その回数を増やしてみてください。

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有り難し
おきもち

質問者からのお礼

ありがとうございました。なんかとても心が軽くなりました。直接言うのは少し恥ずかしいので感謝の気持ちを手紙に書いてみようと思います。

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