生きるのが辛い
回答 1
有り難し 16以前質問させて頂いた内容です。
不倫についてです。
私は過去に不倫をしました。５年前くらいのことです。私は独身、相手は既婚者でした。誰にも相談できません。大変後悔しています。毎日その事を忘れたことはありません。
なぜそんなことをしたかというと、精神的に参っていたのだと思います。親の介護や職場いじめが重なり、逃げ場を求めていました。そのときもずっと死にたい気持ちでした。
だけどやはり不倫はだめだと思い、別れを告げたら今殺すと脅されてしまい、そのまま関係を続けてしまいました。
別れを告げなければ優しい人で、脅迫を受けることもなく、いつか良い思い出になる、お互いまだまだこれからの年齢、人生経験だと思おうと言われました。
それでも自分が悪いことをしているという罪悪感から、わたしの限界がきてどうにか会う回数を減らし、相手も新しい不倫相手を見つけて、今は一切関わりが無くなりました。
全て自分が蒔いた種で、全て自分が悪い。そう責める毎日です。
まえの質問で教えて頂き、毎日誰かのために何かをする、感謝することを忘れずに、自分の犯した罪を忘れずに生きています。
ただ、どうしても後悔が消えない。死にたいけど怖いし、私を大切に思ってくれる友達とかもいるので死ねない。
誰かに相談したいけど、聞いた相手は嫌なものを聞かされて辛くなるかもしれない。
いつか来るかもしれない慰謝料の請求に備えて日々節約をし、心からの謝罪を伝えるにはどうしたらよいか考える毎日です。
そうしていると生きる意味が無いように感じ、気持ちにゆとりが持てなくて、誰かを幸せにできるように考える余裕が無くなってきてしまいました。
一度ここで質問をして、前に進めたと思ったけどうまくいきません。折角ここで教えて貰ったことすら掴めず申し訳なくなります。
この辛さこそ、報いだと思うべきでしょうか。
本来私は辛いと言ってはいけない人間であるとは思っています。ただ、毎日辛いという気持ちが消えないです。
それでも毎日命が続いてしまっています。
どうか、これからどう過ごせばよいか教えてください。
お坊さんからの回答 1件
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大切にしてくれる人を大切に
こんにちは、初めまして。
ご自身の行いとその後の「後悔」についてお悩みですね。
お辛いでしょう。
「親の介護や職場いじめが重なり、逃げ場を求めていました」とのこと。
介護をよく今までされてきましたね。
先ずは、その事を労いたいです。
頑張ってこられました。
また、「いじめ」は辛かったでしょう。
よく耐えてこられました。
その苦境の中で「逃げ場」が欲しかったのでしょう。
無理もありません。
勿論、不倫自体は宜しくないことです。
しかし、そのことがあってこそ何とか心の均衡が保てたというプラスの面もあったはずです。不本意かもしれませんが、そのプラスの面だけはポジティブに捉えましょう。
「いつか来るかもしれない慰謝料の請求に備えて」とあります。
来るかもしれない、でも来ないかもしれないことです。
このお相手は、幸か不幸か不倫相手を次々に求めて巧妙に家族に隠すことが得意な輩のようです。放っておけば、いつかその自滅していくでしょう。きっと、誰が誰か分からない状況にそのうちなっていくと思います。そう、あなたという存在があったことさえ忘れるような人間だと思います。そんな男ことは、忘れて生活するのが一番です。
あなたは、今の自分を責めずに、介護に、仕事に専念して下さい。
あなたを大切にしてくれる人を、大切にする日常を過ごして下さい。
あなたを忘れるような人間は、忘れて過ごしてく下さい。
人生の時間が勿体ないですよ。
大切に、心を軽く、嬉しく、楽しく生活するようにしましょう。
応援しています。
質問者からのお礼
ご回答ありがとうございます。
読んでいてものすごく泣いてしまいました。
不倫は悪であり、不倫をした人間は絶対に悪者である、という考えから、毎日自分を責めていました。
そんな中で労いの言葉を頂いたので泣いてしまったのだと思います。
家でも職場でも、自分が何を考えているかわからなくなるほど追い詰められたのは確かです。
その時は不倫が支えになって生きられたのも確かです。頭がぼうっとして、衝動的に死んでいた可能性はありました。
今を生きている自分が、できることをやって大切な人を大切にしたいです。過去ばかりでなく、今周りにいる人、やるべきことに目を向けていきたいです。
応援のお言葉ありがとうございます。
自分の心を刺しまくる日々が少し変わりそうな気がします。
相談に答えてくださって、本当にありがとうございました。
乱文ではこざいますが、お礼の言葉とさせて頂きます。
