人との関わり方がわかりません
回答 1
有り難し 24友人にも恵まれて主人もいて一件幸せそうに見える生活を送っていますが、幼い頃から毎日人間関係や自分の発言が適切だったのかを悩んでいます。
子供の頃にイジメにあってから人の顔色を伺い
その人その人に合わせてコロコロ表情を変えるようになっていました。
家庭環境も複雑だったため、家庭でも学校でも居場所がなく人と心地よく過ごした事がなかったので何が普通かもわかりません。
自分の意見も人の意見もちゃんと考えられる余裕がないです。
人との距離感がわからず、基本的に壁を作ってしまいます。
それでも仲良くなる人がいると、どうして自分と仲良くしてくれているのが不思議で怖くなってきて何を話したらいいのかわからなくなってしまって自分のことをなんでも話して笑いにする面白キャラになってくだらないことばかりはなしてしまいます。
でも自分の意見をハッキリ言える性格をしているので、人から見たら突然切り替わるので変わっている人に見えていると思います。
人の顔色や気持ちを考えて動く癖があるのに、先回りして考えすぎて相手の話がそのまま入ってこなくなってしまって関係を上手く進めることが出来なくなることがあり怖くなります。相手にも話を聞いてないと思われてるんじゃないかなと思います。人と会ったあと楽しかったはずなのに間違ったことを言ったのでは無いかと病んでしまいます。
もう自分がわからなくて不安な気持ちのまま自問自答を繰り返しても何も変わらないと思ったので、こちらで相談させて頂きました。
どうしたらもっと自然にいる事が出来て関わる相手にも嫌な気分をさせず、関係をスムーズに築いていけるようになると思いますか？
お坊さんからの回答 1件
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全ての人に、好かれなきゃ上手くやらなきゃ、って思う必要はない
プロフィールも読ませてもらいました。
いろんな経験がその人を作っていくけれど、その中で 上手く切り抜けるために 自ら身につけた能力が、「相手を読む」ってことだったのだろうと思うのよ。
気を遣って、深読みして、相手に合った自分になりきって。でも、見えない壁で自分を守る。傷つきたくないものね。
たくさんの出会いもあったと思うわ。
ただ、どれが本当の自分で、どういう私が正解なのかも、わからなくなってしまったのではないですか。
彼（夫）とは、自然体でしょ？
だから結婚したのよね。
悩まなくても、自然と心地良い人もいる。
疲れず、自由な私でいられる。
全ての関係する人に、好かれなきゃ、上手くやらなきゃ、って思う必要はないと思うよ。
相手と良好であるには、凄く疲れるよね（上司とか、立場的に逆らえない人の前だとさ）保たなきゃならない関係性なら、全神経を注いだらいいと思うけれど、そうじゃない知り合いなら、身構えず 先読みもせず、自然体の あなたでいいんじゃないのかな。
相手を嫌な気分にさせずにというけれど、
きちんとした受け答えや振る舞いをしていたら、普通に好印象でいられるよ◎
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
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（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
回答ありがとうございます。
全ての人に好かれようとしなくていいとありましたが、本当にそうですよね。頭ではわかってはいるのですけど、自然に冷静に受け答え出来るようになるには練習が必要みたいです。
特に少し仲の良くなった女性の前で嫌われないようにとか好かれようとかを考えてしまって話そう話そうとしてから回るので今後は住職のお言葉を思い出して人付き合いをしてみたいと思います。
身構えず、先読みもせず、相手の話をしっかり聞いて会話を楽しむ！ですね。
まずは普通に普通にですね！
好かれようではなくただの好印象を目指します！
好かれようとか嫌われないようにと考えずに、きちんとした受け答えと振る舞いでの好印象でいられるという言葉はとてもしっくりきました！
たくさんのお言葉感謝しますm(_ _)m
明日起きてからになりますがお気持ちを送らせて頂きます。
