精神的に不安定な妹との付き合い方について
回答 1
有り難し 5私と妹は幼い頃は仲が良かったものの、思春期に両親の営む会社が傾いて家庭内が火の車になったり母がその影響で重度のうつ病で複数回入院したり、元々のネガティブな性格もあったりなどで10代から2人ともうつ病になってしまいそれから非常に仲が悪いです。
文字数の関係もあり、妹と私については詳しくはプロフィールを見ていただけたら助かります。
私は現在は10年ほど父の会社で働いています。13年くらい前に業態を切りかえてから徐々に業績がよくなりました。今は何とか生活に困らないくらいの利益は出ています。
11年前に妹は地元を離れて遠距離恋愛の彼氏の元に行きましたが1年ほどで別れ、別の彼氏の元で長年同棲していましたが最近別れたようです。
妹が出ていってからは私からは基本的にあまり連絡をとらず、妹が機嫌がいい時や用がある時に連絡が来る感じでしたが、先月一方的に罵詈雑言のLINEが届き一方的にブロックされ電話番号を変更されています。
内容は 私は人間のクズで私のせいで自分がうつ病になった。もう2度と連絡してくるな
というものでした。
私が精神的に不安定なころ、汚い言葉で罵ったり叩いたりした事はありました。主な原因は家の中でその時の気分で不機嫌な態度をとる妹(家にいる時に常に90度下を向いて過ごす、家の中をドタバタわざと音をたてて歩き回る、姉妹共同で使う部屋を真っ暗にする、夜にどこかに頻繁に外出する)に腹が立ってキレてしまうというパターンでした。わざと不機嫌な態度を取られるとイライラしてそれが積み重なって爆発する事もありました。
妹はその時の機嫌しだいで態度をコロコロ変える性格でそれに振り回される事にウンザリしています。
また、妹は母にも『お前がうつ病になったせいで私がうつ病になった。お前のせいで私は不幸だ』と罵る内容のLINEを送っています。
正直、妹のうつ病が良くなってほしいと祈るばかりですがこのままの状態が続くなら妹と関わりあいたくありません。
生まれる環境は選べないし自分の不幸をこちらの責任にされてたまったもんじゃないです。
両親も年齢をかさねてきたのに、妹に長年ずっと振り回され気の毒です。
妹のうつ病を私が何とかするのは無理です。
妹との接し方に悩んでいます。
お坊さんからの回答 1件
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ご質問ありがとうございます。
人間関係は家族でも一度拗れてしまうと元に戻すのは難しいものですね。妹さんの性格を変えることはできませんから、あなたやご家族ができることを根気よく続けていくしかありません。難しいことですがご家族皆さんで妹さんに対して怒ったりせずにそこに居ていいんだよという雰囲気を作ってあげてくださいね。
妹さんの精神的な病のことは病院に通院してお医者さんの指示に従って欲しいですね。うつ病というよりも何らかの発達障害かもしれませんからそれを診断して生活のアドバイスができる病院に行った方がいいかもしれないです。親身になってくれるお医者さんじゃなければセカンドオピニオン、サードオピニオンも探してくださいね。お母さんからでも妹さんに勧めてくださいね。妹さんがその気にならないと難しいですが。発達障害は珍しい病ではありません。人間誰しも発達障害は持っているのです。種類や程度が人それぞれ違うだけなのです。ですから自分の特性や特徴を理解してどう工夫して生きていくか。周りにどう協力してもらうかが大切なのです。
妹さんは恋愛や仕事が上手くいっていないから劣等感や後ろめたさ後悔や不安でいっぱいいっぱいなのだとおもいます。そのために周りに攻撃的になったり。
逆にいえばそれらが少しでも上手くいけば少しは穏やかになると思います。
ですからそうなるように適度に距離を置きながら応援してあげてくださいね。
