憎しみが手放せない
回答 1
有り難し 23憎しみが手放せません。
家族や恋人にいつも憎しみを抱いてしまいます。私はこのまま一生憎しみを持ったまま生きてくんでしょうか。
今の恋人との関係を精算しても
また次に大切な人ができた時に同じことを繰り返してしまう気がして、気力や希望を持てないです。
憎しみを持たないで
人と親密な関係を作れるようになりたいです。
カウンセリングや瞑想など色々と努力してきたつもりですが、努力を続ければ楽になれるのか…
憎しみは手放せますか？
怒りや憎しみを手放せない
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
愛憎は、相手に求め過ぎることから、生まれてしまう。
家族や恋人なのに、憎いのですね。。。
仏教では、愛憎の煩悩は尽きることがないと説いています。
なぜなら、求めるものだからです。
いろんな関係性の中で生きているわけですから、いろんな感情を生みます。
私の想いは、ときには求め過ぎて、自らや相手をも苦しめる。そんな種を、人間は常に持っているのです。それが、生きるということでもあります。
手放すのは、難しいでしょうね。
でも、憎しみを大きくしないことは出来ますよ。
あなたが、どんな憎しみを生んでいるのか、わかりませんが。相手に求め過ぎないこと。
また、それがそんなに、重要なことなのか、私の気持ちの押し付けではないのか、今一度 見つめてみることも、大事かなと思います。
きっと、皆 そうしながら、ブレーキをかけているのだと思いますよ。
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質問者からのお礼
お返事ありがとうございます。
尽きることない…
種を持っている…
そういうものなのですね。
自分だけが憎しみを持っている気がしてたので安心しました。
後は上手く付き合っていけるように訓練をしていきたいと思います。
これからの方向性が見えて希望が見つかりました。
ありがとうございました。
