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何もうまくいかず年々不幸になっていきます

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有り難し有り難し 10

先日病院で頸椎が少し損傷していると言われ、原因である大好きな楽器をやめなくてはいけなくなりました。

私は自己肯定感が低く職場でも価値のない人間として扱われ、何をやっても長続きしないのに、この楽器だけは長年ずっと続けていて、演奏している時だけは人から認めてもらえていました。
なかなか他人には理解してもらえませんが私にとってこの楽器は自分自身だったんです。

今は楽器を見るのもつらく、暴飲暴食に走って現実逃避していますが、現実に戻ると布団に潜って情けなく延々と泣いています。

この数年ずっと仕事や将来で悩んで死にたい時もありましたが、半年前に子宮摘出手術を受け、やっと体が楽になり”なりたい自分の体になった。これからは心機一転だ!”と思っていた矢先でした。

職場には同年代で、場の迷惑も考えずに大声でキャーキャーと遊んでいる女性がいて、その人は年々元気に年々楽しそうにいつも大はしゃぎしています。
もちろんその人なりに悩みはあると思いますが、つい比較してしまい、あんな人には絶対なりたくないと思いつつも、自分は年々不幸で孤独になっていっています。

たくさんの自己啓発の言葉に自分を必死で持ち上げて来たけど、もう疲れてきました。
こんな人生、どうすれば変えられるのでしょうか。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

人生は多面的

こんにちは、初めまして。

「頸椎が少し損傷」とのこと、先ずはどうぞお大事になさってください。「大好きな楽器をやめ」ざるを得なくなったのことです。あなたの無念さが伝わってきます。

過去のご質問を拝見すると、楽器店にお勤めのようです。「楽器を見るのもつらく」という状況はあなたにとって、日常的に頭から離れないような深い悩みなのだろうとお察しします。

あなたは、長年楽器に携わってこられたようですね。「演奏している時だけは人から認めてもらえ」た、という所から楽器並びに演奏がご自身の一部でもあったのでしょう。まるで半身を失ったかのような苦しみだと思います。

あなたには到底及びませんが、私は素人から初めてサックスを始め5年になります。すっかりライフワークになりましたので、もしこれが出来なくなったら、と考えるとあなたのお気持ちの一端が伺える気がします。

私のかつて習っていた先生は、ある時ご体調を崩されて吹くことができなくなりました。とても無念であったようですが、ある時SNSを通して一枚の写真を見せて頂きました。それは、新調したウッドベースを抱いて笑っておられるお姿でした。バリトンサックスを吹いていたから、低音つながりでこれにしたのよ、と言われていました。

管楽器と弦楽器ですから、全然違う操作になりますが、その後も一心に練習をされておられるようです。私は、その時ちょっとした贈り物をしたのですが、その贈り物のワンポイントに桜のイラストが添えてあったそうです。そうです、というのは私はあくまで先生の再出発を思う意図で贈り物をしたかったので、そこにどんな模様や造形が込められているかをしかとは見ていなかったからです。

しかし、先生はそのイラストがとても気に入られたようでした。そして、桜が新たな季節を教えてくれるように、私の新たな再出発を応援してくれて有難う、と言われました。私もその先生の言葉が嬉しかったです。

上手くいかないことはありましょう。
しかし、人生はもっと多面的だと思います。
一つの面が上手くいかなくても、他の面がある。
不幸せの面だけでなく、幸せの面が。

今は気がついていないだけで、すでにある幸せの面。
これから気がついていける幸せの面。

あなたにもある、のではないでしょうか。

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有り難し
おきもち

釋 悠水(しゃくゆうすい)
浄土真宗本願寺派報恩寺住職(兵庫県三木市) 本願寺派布教使 元本願寺布...
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質問者からのお礼

貴重な体験からのお返事、とても胸に染みました…。
私はその先生のように素敵な方にはなれませんが、心が温かくなるエピソードで気持ちが安らぎました。
子供のように取り乱して泣いて過ごしていましたが、多面的に世界を見て視野を広げなければと思いました。
本当にありがとうございました。

「人生の生きがい・楽しみが欲しい」問答一覧

満たされない人生

はじめて相談させていただきます。 私は東北の出身で、現在は東京で公務員の仕事をしています。 幼少期は母親にとにかく勉強し、エリートになるよう言われ、地元トップクラスの進学校に進学するもうつ病を患ってしまいました。また、母親は所謂ヒステリー持ちで、常に母親の表情を気にしていたせいか、今も周りの人の表情を気にする癖がついています。その母親はもう10年近く前に病気で他界したのですが、母親にかけられた「呪い」のようなものは未だ消えません。 社会人になってからもうつ病で働かない頭で必死に勉強し、ようやく憧れの職場に就職したのですが、ミスを頻発し再び心を病んでしまい休職に入ってしまいました。うつ病は現在も治療中ですが、よくなる兆しが見えません。 その間にも地元の友人達は結婚・出産と次々と人生の新しいステージに進み、恋人もいない私は置いていかれた気分になります。 ここまでまとまらない文章になってしまいましたが、結局何に悩んでいるのかと言うと人生に光が見えないことです。 何をしていても幸せを実感することができません。何かを達成しても常に一歩先にいる周りの人と比べてしまい、勝手に落ち込んでしまいます。恋人が欲しいと思うこともありますが、こんなうつ病持ちの男には無理だろうと半ば諦めています。 以前は趣味のゲームや読書を楽しんでいたのですが、そんな趣味も楽しめなくなりました。予定がない日は家で寝たきりになっています。 また、SNSでたくさんの方と楽しく交流をして私の心の支えとなっていたのですが、先日で何気ない一言が炎上してしまい、知らないたくさんの人に叩かれ心に大きな傷を負ってしまいました。 何をしても空回りな感じがします。なんで自分は幸せになれないんだろう?と毎日嘆いています。 もう死んでしまいたいと思いますが、そんな勇気もなく虚無感に包まれたまま生きています。しかし、このままただ歳だけを重ねていくのかと思うと絶望感に襲われます。 どうすれば人生に光を見出すことができるでしょうか? ここまで読んでいただきありがとうございます。

有り難し有り難し 7
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毎日が楽しくありません

わたしは人生が楽しくありません 現在30半ばを迎えようとしています わたしは過去にいろいろありすぎて 病気になり、ほとんど働けないし 病気で前向きになれない、やりたい事はたくさん制限されているけれど やるべき事、やらなければならない事だけは山積みです おそらく人生を捨てて、一生このままでいいやと開き直ってしまえばそういった課題にも向き合わなくて済むのかもしれません 実際20代の頃はそうやって生きてきた気がします でも、30を過ぎて、本当の自分の気持ちに正直に向き合ってみたら やはりこのまま人生が終わってしまうのは嫌だという気持ちが出てきています わたしがやらなければいけない事というのが 実際にはやりたい事に備えて、出来るだけ節約し、貯蓄とお金を増やす事 つまり病気や借金の返済、貯蓄の構築になるのですが これって毎日コツコツはあるけれど 毎日すごくやる事があるっていうわけじゃないと思うんです 今のわたしは時間だけを持て余し ただ時間が過ぎるのをボーッと待つだけです 友達も、恋人も、仲間も出来ません こんな感じの虚しさ、退屈な時間がもうずっと続いています 少し希望が見え、その希望に向かっていこうという気持ちは出てきたのですが いかんせん人生が充実しなさすぎて 生きてる実感がわかなすぎてつまらないのです 生きながら死んでいるような状態です これってどうしたらいいんですかね? 何かしたくても面倒という気持ちもあって、どうしたらいいのかわからないです

有り難し有り難し 8
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人生がつまらなく感じている

30代男性会社員、既婚子どもなしです。 タイトルの件について、なんとか解決の糸口を見つけたいと思い投稿させていただきました。 タイトル通りなのですが、ここ1〜2年で急激に人生がつまらなく感じています。 好きだった趣味もおっくうになり、人間関係についても昨年結婚を機にゆかりのない土地に異動し、気の許せる友人などもおりません。過去に楽しいと感じたものを試してみましたが、どれもつまらないというか虚無感を感じます。 仕事もうまくいっておらず、自身の思い描いていた理想とのギャップを感じています。 打破するために何か行動を起こさなければとも思うのですが、結局尻込み・面倒になり一人モヤモヤとすることがほとんどです。 この先もずっと同じような状況が続く気がしてならず、楽しみがない人生を続ける意味があるのかなと考えてしまいます。 死にたいとまではまだ思いませんが、この先楽しめることがなく面倒なことが増えていくのなら、死んでも構わないという気持ちが自分の中にあり葛藤しています。 この日常から抜け出したいと思っています。 どのようなことでも参考にさせていただきますので、アドバイスを頂けませんでしょうか。 思っていることを端的に書いたつもりですが、読みづらい文章となりすみません。 何卒よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 13
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