空っぽの人生。終わらせてしまいたい。
回答 2
有り難し 26自分が安心や幸せを感じるのが、大事な友人や、応援していている人が楽しそうだったり幸せそうにしているところをみることなんです。
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しかし、ふとした時、自分自身が主体となった幸せが無いことを思い出して、とんでもない虚無感に襲われます。
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自分の中身がからっぽで、楽しみさえ楽しみさえ他人任せなんだと絶望してしまいます。
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自分主体で楽しむって、なんなんでしょう。
以前好きだったはずのゲームをしても音楽を聴いても心が空っぽです。
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病院にも精神科に通っています。
もう2年以上治療を続けています。
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生きること自体があまりにも無意味すぎて今夜にでも消えてしまいたいです。
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自分主体で生きる、楽しむ、安らぐ、って、得ようとして得られるものなのでしょうか。
他の人の「○○すればいいよ」という安直な方法論を試そうとしてみても「でもどうせまたうまくいかないだろうし時間と労力を浪費して後悔するんだろうな」としか考えられません。
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空っぽです。
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自分の想いと質問とが矛盾しているのは重々承知ですが、自分主体で楽しむ、とはどうすればいいのでしょうか。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
薄く細くでもいいから、こうして繋がっていましょう。
そうですね…
病のせいで、あなたから気力を奪っているのでしょうね。
やってみたい、楽しいっていう感覚も、鈍くなってしまっているのかもしれません。そんな時は、自分には何もないと虚しく、また寂しさや怖さが襲うかもしれませんが。
とにかく薄く細くでもいいから、こうして繋がっていましょう。
ハスノハに来る人は、悩みもがきながらも手を伸ばしておられます。先に行きたくて。一歩踏み出したくて。顔を上げたくて。誰かを感じたくて。
「つぶやき」もありますから。毎日の記録のように、習慣のように、誰かに触れ、あなたの今日の気持ちを言葉にしてみましょう。
私は毎日、みなさんの質問や呟きに目を通しています。繋がっていたいと思うから。
ですから、あなたも、ハスノハが休める場所であってくださいね。どこかのきっかけで、気持ちが切り替わったり、気力が湧いてきますように。繋がっていましょうね。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
様々な巡り合わせの中で
拝読させて頂きました。
人が幸せになっていること幸せに感じるのですね。ですがあなたはご自分の人生に主体なく空っぽだとお感じなさっておられるのです。あなたがその様に感じるお気持ちわかる様に思います。
普段生きている中で楽しく感じることや幸せに思うことというのはなかなかないものです。毎日生きていても本当に幸せだと感じることよりも、大変だと感じることの方が多いです。
ただ生きていることはとても尊いことですし、かけがえのないことです。何げなく毎日を過ごしていて何もない様に感じても様々なことに巡り会い与えられいくことは沢山あるのです。
今あなたが生きておられることは間違いないことですし、あなたが気がつかない中でも当たり前の様なことでも本当に大切なことはあるのです。
今あなたの人生は空しいと感じるかもしれませんけれども、今もあなたの周りには沢山の方々やものごとに恵まれていらっしゃるのです。そしてこれからもあなたの人生に沢山の方々やものごとが関わりを持っていくのです。
あなたがこれからの未来も様々な巡り合わせの中で沢山の方々と一緒に喜びや楽しみを分かち合いながら心から幸せに生き抜いていかれます様に切に祈っております。そしてあなたを心より応援させて頂きます。
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
ご回答下さり、ありがとうございます。
誰にも会わずに過ごす日々、幸せの根源さえ見つかりませんが、お言葉を頂けたことに感謝申し上げます。
