先日、６年近く付き合っていた彼とお別れしました。
別れ話に納得いかず、話を長引かせてしまいましたが、彼も投げ出さずに応じてくれ最終的には私がきちんと受け入れお別れする形になりました。

別れ話に至った理由が…
・気持ちが冷めてきてしまった
・職場で話していて楽しいと思える子の事を好きになってしまったのか自分でもわからない
・その子と遊びに行ってみたいと言う気持ちが出てきてしまった
・このまま付き合っていても本当の意味で楽しく無いから一旦別れたい
・恋愛に対する価値観が合わない
・恋愛に疲れてしまった
と言われました。

その上で友達に戻ってもう一度振り向かせる努力をして欲しいと言われました。
(彼の心変わりについては一切否定しておりません)
私は復縁はあり得ないと思っていたので、「友達には戻らないし別れたらきっとこちらから連絡しない」と伝え、お別れする時はお互いハグして今までありがとうとお別れしました。(その際彼は「別れるのが怖い」と言っていました)

しかし、別れてからすぐに私が発熱してしまい、コロナ関係の不安もあった為にこちらから彼に連絡を取りました。(結果は陰性でした)
電話した時に思ったより前向きでいれる自分に驚き、悲しくないわけでは無いのですが復縁に対して前向きに頑張れそうだと思いました。

電話の時、
・思い出して気持ちが沈む
・その子と話す気になれない(別れてからまだ会ってない為その後話してどう思ったかはわかりません)
・意外と元気そうで複雑
と言われました。

嬉しい反面、恋愛に疲れてしまった彼に「だったら戻ろう」とは言えず、一先ず「友達に戻ってもいいと前向きに思えたから気軽に連絡して」と伝えました。

1ヶ月後に彼が資格の講習があるので、それが終わった頃に連絡してご飯に誘おうと思っています。
(お互い好きなラーメン屋が市内にできるので、そこに行きたいねと話していたことと、私の体調不良のせいで仕事を休まなくてはいけなくなったお詫びを兼ねて)
それまでは連絡を取らないつもりでいます。
会ってくれたらその時に自分の今の気持ちを伝えようと思っています。

しかし彼の職場の子の事を思うとどうしてもネガティブになってしまう(今も楽しく話してるのかな、遊びに行ったのかなと思ってしまう)ので、このネガティブを払拭する、前向きになれる方法があればお聞きしたいです。