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過去の恋愛を手放したいです。

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5年前の失恋が消えません。

遠い国と日本での遠距離でしたが、彼からあっという間に別れを言われ、あまりにも呆気なかったのか状況をずっと受け入れられませんでした。
その後も彼と話は続けていました。自分から手放すことができないでいました。

その後起こらないと思っていたのに彼が日本に仕事で来ることになりました。
お互いに会おうとしましたが誠意が感じられず、都合の良い人になっていると感じました。

会わない方がいいと分かっていて、自分の選択は間違っていないと思うのに、なぜかスッキリしません。

もう忘れたいです。
こんな自分を変えたいです。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

恋愛への未練か、自己の内面の問題か

こんにちは。
お悩みでしょう。

「こんな自分を変えたい」とのことなので、何かヒントになることが言えればと思います。前提として、短い文面であり、私の側に分からないことが多いことを理解してください。

あなたは、過去お付き合いした(何年ぐらいの交際だったのでしょう)彼氏さんとの間で揺れ動いています。婚約までいく間柄だったのか、それともごく短期間だったのかは分かりません。

ただ、お考えいただきたいのですが、「もう忘れたい」はずなのにあなたは何故彼氏さんとが別れを告げてから5年間忘れられないでしょうか。

純粋に元彼氏さんへの未練ですか。
それとも自分のプライドが傷つけられたからですか。
私は第三者なので、可能性を挙げるのみです。

あなたは、元彼氏さんと「その後も彼と話は続けてい」て(復縁の要請でしょうか)、「自分から手放すことができないでい」た。しかし、日本で再会するチャンスが有ったけれども、「お互いに会おうとしましたが誠意が感じられず、都合の良い人になっている」と書いています。

実際会ったのでしょうか。会っていないのでしょうか。
会っていなのなら「都合の良い人になっている」とはどういう意味でしょう。

別れているのに元彼氏さんがあなたに会いにきて、深い関係等々何かを求めたりするならば「都合の良い人」になっている、というのはわかる気がします。しかし、文面では「誠意が感じられず」とありますから、元彼氏さんは会おうとしなかったと捉えるほうが自然だとも思われ、事実関係が明らかではありません。

文面からは、事実関係が良くわからない点が散見されるため、お答えが難しいです。ただ、先に挙げた可能性を考えてもらって、純粋に過去の恋愛への未練なのか、それとも自分のプライドという自らの内面の問題なのか、一度掘り下げてみてください。

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おきもち

釋 悠水(しゃくゆうすい)
浄土真宗本願寺派報恩寺住職(兵庫県三木市) 本願寺派布教使 元本願寺布...
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誠意がない相手は切ることです

拝読させて頂きました。
あくまでも私個人の意見ですが、
あなたがその方の誠意や真摯さを感じないならば会わない方がいいです。
過去の人としてスッキリと切りましょう。
あなたの心残りもあるかもしれないですけども人を自分の都合よく使おうとする方はいろいろとつけこんでくるものですし、相手の弱いところをついてきます。
そうすると相手の思う壺ですからずるずると相手のペースに引きずり込まれる恐れがあります。
人のことを悪くいうのもいかがなことかとは思いますが、悪意や我欲で近寄ってくる相手はスッパリと関係を切ることです。

どうか冷静になってよくよく観察や考察なさりご判断なさってみて下さいね。

あなたがこれから素晴らしいご縁に恵まれて皆さんと一緒に心豊かに潤いのある毎日を生きていかれます様にと心よりお祈りさせて頂きます。

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おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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「別れた人・好きな人を忘れられない」問答一覧

遠距離の元カノが頭から離れない

マッチングアプリで出逢い、半年程付き合った遠距離の彼女と半年前に別れました。 相手はバツイチで付き合って初めてのセックスで中出しを求めるほど子どもを授かりたいという願望が強く、早く一緒に住んだほうがお互いのことを知れる。また子づくりの機会が増えるようにと同棲を望んでいました。 その他にも望むことが多く、自分がその通りに出来ないと覚悟が無い人は嫌いだ、もう冷めたと別れ話をされていました。 その都度毎月お互い話し合って別れを考え直して貰って居ました。 彼女の過去の恋愛で相手の気持ち悪いなと思うところが見つかったら別れたくなるというとこや、元旦那さんと結婚生活すぐに嫌な部分が見えて別れたいと思いながら結婚生活を送っていたという話を聞いて、自分のところに同棲をするという話が出てほぼ決まっていたものの、いつ自分もそう思われるか不安になり覚悟が出来ず同棲の話は無しになってしまいました。 耐えられなくなり自分のほうから別れ話をして別れてしまい、もう連絡することは出来なくなってしまいました。 それから新たに他の女性と会ったりしてるのですが、元カノのことが頭から離れずに居ます。見てはダメですがsnsを見てしまう自分も居ます。 どうしたら新たな出逢いへ進むことが出来るでしょうか。また、別れを決断した自分の判断は正しかったのでしょうか? 厳しいご意見戴けたら嬉しいです。

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別れた彼女を忘れられない

短大2年生から2年間付き合った彼女と別れました。 お互い就職して社会人二年目で彼女は夢をおって転職、僕も店舗異動でかなりすれ違いも多くなっていました。 その中で彼女から別れを切り出され、僕は別れたくないと思いながらも彼女の思いを尊重する形で別れることとなりました。 けれど僕は彼女が好きでもう一度やり直したいと思い、別れてから1週間後くらいに直接思いを伝えました。 しかし彼女にはもう新しい彼氏がいると伝えられました。 自分と付き合っている時からもうその彼氏のことが気になっていたようで、自分がとても不甲斐ないと同時に彼女に対して怒りも湧いてしまいます。 初めての彼女だったのでなかなか忘れることができずにすぐに彼女のことや思い出を思い出して心がキュッとなります。また今は新しい彼氏がいて自分みたいに苦しんでおらず、新しい思い出を作り続けていると思うと涙が出そうです。 なんとか毎日を過ごしていますが、ふとした時に感情がぐちゃぐちゃになって嫌になります。 彼女にはもう新しい彼氏がいてやり直しは出来ないとわかっていても彼女ともう一度仲良くなりたいと思ってしまいます。 ネットで色々調べて自分のような悩みを抱えている人も多くいて解決策も書かれていますが、仕事や趣味に没頭することもできず、新しい恋がしたいとも思えません。 この悩みは時間が解決してくれるのでしょうか? 未練タラタラの情けない悩みで申し訳ありません。少しでも心が軽くなればと相談させて頂きました。

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好きだった人が忘れられない

質問失礼します。私はテレビ局に努めていて、ドラマ制作のスタッフとして見習いをしていました。 あるドラマでスタッフをしてました。 私はそのドラマに出演している子に一目惚れしてしまったのです。その子は19歳で、演技経験もほとんど無くほぼ新人でした。 私はあまり絡むことができず、いつも彼女のお芝居を離れて見ていたのですが、ドラマの打ち上げでその子とがっつり話す機会ができました。お互い意気投合して、僕も話すのが楽しくて、二人で二軒目に行って、最後はお互い泥酔しながら、手を繋いで駅まで一緒にいきました。 それから彼女の事が頭から離れず、ずっと考えていました。ある日の撮影で、その子に他の若い俳優さんとのキスシーンがあり。 私は複雑な気持ちで見ていました。そこで私は初めて自分が嫉妬していることに気づき、そして好きだということに気付きました。 私は意を決して告白しようと思いましたが、怖くてできず、仲のいいスタッフさんに 人伝いでお願いをしました。 返ってきた返事は、私のことがタイプではない、という感じでやんわり振られてしまいました。 後から知りましたが、その子がその時にプライベートで彼がいることがわかりました。 ドラマが終わり半年以上経ち、僕もその子との連絡もなくなりました。というのも、うじうじ連絡をしているとまた好きな気持ちが強くなり辛くなると思って連絡を断ちました。それから仕事でも会うことがなくなり関係は自然解消となりました。 あれから僕は何をしても楽しくないのです。 仕事で褒められても、宝くじに当たっても、僕のことを好きだという人がいても、あの役者の子と結ばれなければ何も意味がないと思ってしまい、満たされません。 先週、この気持ちをどうすればいいか、その時のドラマの脚本家さんと偶々局内でご一緒したので相談しました。 何をしてもその人以外のことでは満たされない、と言ったらその脚本家さんは「それはあなたがつまらない人間だからじゃない?」と一言そう言いました。 僕はその言葉が今も喉につっかえてもやもやしてます。僕はどうすればその好きだった人以外のことで何か喜びを覚えられるようになるでしょうか、未だに切り替えることができません、助言のほどよろしくお願いします。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ