どうにもならないことを考え続けてしまう
回答 1
有り難し 16いつも温かいアドバイス、ありがとうございます。今日もまた、どうにもならないことでウジウジ考え込んでしまう私をお許しください。
今の現実をどうしても受け入れられないのです。
①正社員になって磐石な老後を迎えたかったのにそれが叶わないこと。
②一生懸命仕事をしているのに報われないこと。
③不満ばかりつのって今の幸せが蔑ろになっていることに気が付いているのに、それを止められない自分。
頭の中では今の自分では駄目なことは判っています。仕方のないことだということ。
でも、繰り返し繰り返し思うのです。「なんで？」「どうして思ったようにいかないの？」「私が悪い」と自分を責めて苦しめてしまいます。
なんて執着心の強い強欲な人間なんでしょうか。そこから離れたいのですが、直ぐに戻ってきてしまいます。そして更に自分を責めて苦しくなっています。
もっとおおらかに、気持ち良く生きていきたい！
助けていただけませんでしょうか。お願いいたします。
お坊さんからの回答 1件
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「今の自分で」良い、常に
こんにちは。
様々に思いを巡らして、お悩みであることが伝わってきます。
お見受けしたところ、あなたは現状の自分について「繰り返し繰り返し」考え、その都度「自分を責めて苦し」むという激しいサイクルの中に煩悶しているようです。
よって、多くの言葉を重ねることは、現状のあなたに寄与しないと考え、シンプルに答えます。
「頭の中では今の自分では駄目なことは判っています」と書いています。
それが、自明であるかのように。
そうでしょうか。
「今の自分で」良い、から常に考え始めるようにしてはいかがですか。常に。
以上です。
質問者からのお礼
早速のご回答ありがとうございました。
怒られるコメントかと思っていましたが、意外なお言葉で視点がちょっと変わりました。
今の自分で良い、から始めるとは…
３０年近く自分を責めて生きてきてよくここまで来たなぁ～と思いました。いつも自分ではない誰かになりたくて。
折り返しも過ぎた今から新しい価値感で生きてみたいと思います。
ありがとうございます。
