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一生一人でいる覚悟

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有り難し有り難し 20

料理、お菓子作り、裁縫、掃除…
大嫌いです。
容姿も醜く、収入があるわけでもない。

世の男性が求める理想の女性像にひとつも当てはまらないので、恋愛・結婚を諦めようと思っています。
今まで恋人はいましたが、上記のことを頑張らないといけないとなると、嫌すぎてそれが別れの原因にもなったりしました。

友達も少なく、積極的に外に出ないため、本当にこれから先職場の人間と家族としか関わりが無さそうです。
寂しくなりそうですが、早く諦めて楽になりたいので、一生1人でいても大丈夫困らないなどの教えがありましたら、教えてください。
お願いします。

2021年2月18日 6:15

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

その前提を作り上げる前に

こんにちは。

過去の質問も拝見しました。

二ヶ月前には「遠距離恋愛中の彼氏がいます」と書いていますので、今は失恋直後ということでしょうか。失意のお気持ちは察しますが、「一生1人」という前提がまだちょっと早いかなという印象です。

また、「収入があるわけでもない」と書いています。
20日前の質問では、自分のウィークポイントとして「効率よく動けないところ」と書いてあります。これは就労経験があるけれど、今は休職中ということでしょうか。心身に何か不自由さを抱えているかどうか、その辺も今ひとつ分かりません。

生活背景が色々わからない部分が多いですが、出来る所で少し感想を述べます。

私は、あなたに多くの言葉をかけることが、返ってあなたを混乱させると判断しました。ですから、簡単に述べたいと思います。

あなたは、「男の人はどうせこうだから信用したくない」、人から褒められても「お世辞だ」、好きだと好意を向けられても「何か裏があるに違いない」という反応がよく見られます。

つまり、常に物事を裏から見るという思考の癖です。

こう言うと、あなたはこれまで過去の例から色々その理由を挙げると予想します。
自信がないから、容姿が醜いから、父親の影響だから・・・と、

自分の思考の癖を反対にする。
先ずは、正面からその言葉通りに受け取る。
好き、といわれたら、好きなんだな、嬉しいな、と
裏から見ない。

そして、理由の列挙を止める。
「料理、お菓子作り、裁縫、掃除」、全部じゃなくても一つの一つは出来ませんか。目玉焼きを焼くのだって「料理」です。前回あなたは、自分で「めんどくさがり」と書いていますね。一日一つでもいい、先ずはやってみませんか。

「一生1人」という前提を作り上げる前に、今あなたに出来ることはありませんか。

2021年2月18日 8:29
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釋 悠水(しゃくゆうすい)
浄土真宗本願寺派報恩寺住職(兵庫県三木市) 本願寺派布教使 元本願寺布...

質問者からのお礼

ありがとうございました。

あまり自分の詳細を書きたくないため、プロフィールも最低限の情報のみとさせていただいています。

仕事は現在もしています。
むしろ仕事しかしてません。疲れ切っているため、正直仕事以外のことで頑張ろうという気力がないのもあります。
めんどくさい、そんなことするなら休みたい。それにつきます。
あとは、元々料理や裁縫に興味がなく、興味ないことだし、私1人なら別にそれらをしなきゃいけない理由がないと考えています。
もし何か恋愛以外でも、それらのことで必要性を迫られたらその時は一つずつ頑張ろうと思います。

「孤独と向き合う」問答一覧

孤独感に押し潰されそうです。

生後10日ほどの子供がいます。実家、義実家ともに遠方で、里帰りせずに出産しました。産後は実母が手伝いに来てくれる予定でしたが、コロナウイルスの影響で行き来できず、旦那と2人育児をしています。旦那は協力的ですが仕事が忙しく、平日は早朝から遅くまで不在です。 日中は子と2人の生活ですが、何故かとても寂しくて寂しくて…孤独感に押し潰されそうになっています。休める時に休みたいですが、昼寝したあとに襲われる寂しさが怖くて、体を休めることもできていません。 このような精神状態で、全てを悪い方向に考えてしまい… 本来は退院後、家族に子を会わせてあげられたのに。地元を離れた私が悪い。なんのために遠方に住んでいるのだろう?(元々は都会への憧れから進学で無理やり上京し、結局は中退。その後は就職をしていますが、学生時代は家族に多大な迷惑を掛けました) 可愛い新生児期が誰にも会わせることなく終わってしまう。コロナ禍で、子が大きくなるまで帰省ができないかもしれない。こんなに残念なことはない。等と考えが止まらず、自分の人生すべてを後悔して涙する毎日です。 妊娠中から、子が産まれるのがとても楽しみで…大変ながらも幸せな毎日を想像していました。現実はそんな余裕はなく、とにかく寂しくて、孤独。 こんな思いをするのなら、旦那と2人の生活に戻りたいなどと一瞬でも考えてしまう自分が本当に嫌です。 胸の内を吐き出したい思いもあり、投稿させていただきました。私は今後、どのような考えを持ち、どのように人生を送れば良いのでしょうか。ご回答をよろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 25
回答数回答 1

どうすれば人間を本物だと思えるでしょうか

私は大学院生です。5月ごろ糸が切れたみたいに何も手につかなくなり、そこから1ヶ月は動けずにただ死にたいなぁ、と思いながら過ごしました。薬を処方されましたが気持ちは塞ぎ込んだままでした。両親や先生がとても良い人達なので、勧めてくれるままに休学することにしました。 気分がいい時に本を読みはじめました。その中に一般向けの仏教の本がありました。興味深いものでした。 心の働きと体によって引き起こされる感情の働きは別のものであると考えると心が整理できました。 自分と世界の境界はなく、全てが平坦に繋がっていることを感じます。すべて同じ温度です。 私の世界は私だけのものであり、どうあっても私たちは孤独なのだと思いました。 五感で感じるものは自分の脳が処理したものであり、世界が「本当」である確証はない。 本当のことは「そう考えている自分」を観察している私の視点だけです。 ずっと死にたかったのに、死ぬことにも生きることにも意味はないことが今ではよく分かります。 両親に顔色がよくなったと言われました。今はまだ動けませんが、元気になっていくのだと思います。 ただ、価値観の変化に戸惑いも感じています。 三浦春馬くんが自殺したニュースを見た時、以前なら「どうして」「悲しい」と思ったはずです。ですが私は「彼は決めて、実行したんだな」とだけ思いました。自分の変化に驚きました。世間が彼のニュースに過敏になる気持ちがもはや全く分からないのです。 それからテレビは見なくなりました。SNSもすべて辞めました。 最近、人間が本物だと思えないのです。 他人を見て、心が冷え切ることがあります。彼らの話す言葉や動作は愛せても、彼らという個体に価値を見出せないのです。 神も仏もないのと同様に、この人を大切にする理由もなければ傷つけない理由も無いのだ、 社会のルールは人間が作った洗脳であり、本来そこには何も無いのだという考えが離れません。 本にあったので試しに一万円札を破いてみました。簡単に破けました。私を縛るルールがとても陳腐に思えます。 本当に人間は、私を含めて大切で本物でしょうか? 暴力的な感情ではありません。心はずっと静かです。このまま誰かを傷つける人間になるのでしょうか。すでに私の考えはそれを否定できません。 私はどこで間違った考えをしているのでしょうか。未だ鬱であるだけなのでしょうか。

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孤独で苦しくても愚痴を言わないためには

お世話になっております。以前も何度か質問させていただきました。 その節はありがとうございました。 その後、お譲りできるものはお譲りするように努めています。すぐに楽にはなりませんが、続けたいと思っています。 今日は別のご相談があります。 苦しい時でも愚痴や不満、弱音を口にせず、孤独でも励み続けるために、お坊さま方はどんなことをなさっていますか。 テレワークを続ける中で世の中とのつながりが欲しくなり、SNSを始めました。 そこではみんな何かに怒っていたり、愚痴や不満を言っていたりします。 わずかに、自分の打ち込んでいる物の情報を淡々と流してくれている人があります。 私もそのようでありたいと思いますが、疲れている時、人生が虚しくなる時、つい愚痴や弱音を書いてしまいます。 先日は、勉強会の発表前に体調を崩してしまい、そのことを書き込んだら、同じSNSをしている主催者の方をとても心配させてしまいました。 一人暮らしで、病院に通いながら発表の準備をしていることを誰にも知られていないことがとても苦しく、誰かに知って欲しいという気持ちでした。自分が抱えている仕事もまだとても多く、それで潰れそうなことも知って欲しいと思いました。 とても甘えていると思いますが、書かずにいられませんでした。 孤独の中で苦しい時でも、そのことを誰にも知られずとも、穏やかな心で物事に取り組めるようになりたいのです。お坊様方のお知恵をお貸しください。

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