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姉が怖い

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少し前に姉に出くわし「あ!死ね」と挨拶みたいに軽く言われました。もう本当に死にたいです。怖いです。これから先あいつに会う可能性が1%でもあるくらいなら今ここで死にたいです。死ぬのが駄目なら整形し名前も変えて私を死んだことにしてほしい。それくらい怖いです。

イライラ、むかつくというよりもう怖くて仕方ありません。会う可能性があるなら外出はおろか自分の部屋からも出たくない。自分の部屋以外安心できる場所がありません。でもその部屋も結局声は聞こえるのでイライラはおさまらない。
死ねと言われてもう1時間以上泣きっぱなしです。あいつはどうせ私に言ったことも忘れているのでしょう。もう殺したい。お先真っ暗でもいいから殺したい。でもそれ以前に会うのが怖いから殺せない。
私が母に自分の部屋にご飯持ってこさせたり病院連れて行ってもらったりと、自分より時間をかけてもらっている、えこひいきしてもらっていることや、中学校3年間行かなかったことなど、自分より楽したことが許せないし気に食わないのでしょう。こっちは病気と診断されているのに。まあだからって態度改めてくれる気配はありませんが。

あいつに会うのが怖くて外に出るのも怖いです。このままじゃ高校にも毎日行ける気がしません。唯一の希望はあいつがもう成人して一人暮らしできる年齢であることです。それでも過去の苦しみが癒える気がしません。死にたいという気持ちや過去の辛い出来事を引きずらずに済む日は来るのでしょうか。

めちゃくちゃな文で申し訳ございません。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

怖がる必要がない時は怖がらない

怖がるのは数秒間で充分なはずです。
しかしあなたは、何時間も頭の中で同じことをグルグル考えてしまって、恐怖を長引かせているのではないでしょうか。
誰にだって怖いものはあります。
でも、1日24時間の中では、怖がる必要がない時間がほとんどのはずです。
部屋の外でお姉さんと会ったときは怖がってかまいません。
お姉さんがいないときには伸び伸び暮らしましょう。
あなたは、たとえば密かに体を鍛えてお姉さんより強くなることもできます。
お母さんに相談して味方になってもらう方法もあるかもしれません。
今の状況が一生続くわけではありません。
きっと終わりがくる、あなたもお姉さんも変われる、そう希望を持ちましょう。

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