別れた彼氏のことが忘れられません
回答 1
有り難し 2つい先日、お付き合いをしていた彼氏と別れました。
原因は、わたしの生理前のイライラ(PMDD)で彼氏に強く当たり続けてしまったことでした。
彼はPMSには理解がありましたが、もう少し抑えてほしいと怒ってしまう度に言われましたが、病気に勝てない自分は抑えることができなく何度も繰り返してしまいました。
彼はわたしのことを溺愛してくれて、わたしもそんな優しくて一緒にいて楽しい彼が大好きでした。
二人で同棲や結婚も考えていました。
そんな大好きでわたしを溺愛してくれた彼に病気のせいとはいえ怒り狂って攻撃してしまい、愛想を尽かされてしまう程のことをしてしまった後悔が消えません。
最近ピルでのPMDD治療を漸く始めることができました。その矢先にこんなことがあって、どうしたらいいかわかりません。
謝っても謝っても、それはただの自己満足だよねと言われてしまいます。
その通りだと思います。ですがわたしも最愛の人をこんなにも傷つけてしまったという事実が何よりもショックです。
一度会って話がしたいとお願いしましたが、断られてしまいました。
一緒にいた時間はお互いに幸せだと、ずっと言い合っていました。今までで一番幸せでした。
PMDDを抱えたまま彼と出会ってしまったことが今では一番の後悔です。本当に傷つけたくありませんでした。
別れたことももちろんショックですが、それよりも、たくさん愛してくれて自分も大好きだった人をこんなにも傷つけてしまったことの方がショックでたまりません。
もう一度、彼とやり直す機会はないのでしょうか。
もう一度、幸せだった時間を取り戻すことは叶わないのでしょうか。
彼を傷つけてしまったことに対しての贖罪がしたいです。
ちゃんと直接会って謝りたいです。
どうすれば良いのかわかりません。
お坊さんからの回答 1件
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落ち着いて対応しましょう
拝読させて頂きます。
あなたがそのような体調変化の為に精神的に不安定になってしまうこと、彼にもとても感情的になって攻撃してしまい彼から別れを告げられたこと、そして今もそのことでつらい思いをなさっておられることを読ませて頂きました。そうですね、あなたはとても辛いでしょうね。あなたのその思いがいかばかりかとは思いますが、心よりお察しします。
今あなたの体調は専門科にて診察を受けておられて安定していけるようにと治療方法をいろいろ試されておられるところでしょう。一番効果的な対処の方法が見つかるまではなかなかかかるかもしれませんし、体調と精神面を安定させて安心して人と接することができるようになる為にじっくりと治療に専念なさることが望ましいのではないかと思います。
またその間もあなたの心と身体のバランスをコントロールしていく為にできるだけ安静になさって頂くことが望ましいのではないかと素人ながら思います。
薬もそれぞれ個人で相性もあるでしょうし、処方される量によってもだいぶ効果は変わってくるかとも思います。
いずれにせよ専門医の診察のもとで適正な治療をなさって頂いてあなたの心も身体も落ち着いて毎日を生きていくことができるようになることが先決です。
あせってしまうとかえって効果も分からなくなってしまいますし、感情的になって自暴自棄になってしまうと安定して回復なさるのとは逆効果になってしまいます。
急いては事をし損ずる、です。先ずはあなた自身を大切になさって下さい。必ずあなたの心も身体も回復して安定してきます。どうかそれを信じて毎日を穏やかに過ごしていきましょう。
あなたの心も身体も回復なさり日常生活も落ち着いて皆さんと一緒に仲良くおおらかに過ごすことができるようになります様に、そしてあなたにこれから素晴らしいご縁がつながり心豊かに幸せに皆さんと一緒に生き抜いていかれます様にと心から祈っています。
もしかしたらまたその彼との再会もあるでしょうからね。あわてずにじっくりその機会も準備しましょうね。
質問者からのお礼
ご回答ありがとうございました。
そうですね、今後もこのような後悔のないようしっかり治療に努めていこうと思います。
これから出会う人、これまでご縁を繋いでくださった周りの方にしっかり顔向けできるような自分になろうと思います。
治療にどれぐらいの時間がかかるかわかりませんが、前を向いて生きていきます。
ありがとうございました！
