消えてしまいたいと思うのは心が弱いから？
しろ女性/20代
回答 1
有り難し 5今年から新卒で働き始めました。
部署に新人１人でとても心細かったですが、周りの方々はよい人達ばかりでいつも気にかけていただいています。
しかし、ここ一週間ほど夜になると涙が出て止まりませんでした。疲れているのだろうと思っていましたがここ数日、ふとした瞬間に消えてしまいたい。と思っていることが何度もありました。
こんなにも環境に恵まれているのに、なぜこんなことを思ってしまうのでしょうか。私の心が弱いからなんでしょうか。しんどくなってしまっている自分が嫌で仕方がないです。
うまく文章に出来なくて申し訳ないです。
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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体調不良かもしれません
｢心が弱い｣という言い方が正しいのかどうかはわかりませんが、心と脳・神経は密接に関わりがあり、脳・神経が乱れやすい人もいます。
これって個人差の問題ですよね。
腰痛になりやすい人もいれば、胃がムカムカしやすい人もいるように、脳・神経という臓器がバランスを崩しやすい人がいるのは自然なことです。
今、あなたはメンタルヘルス不調に陥っている可能性があります。
まずは心療内科など医療機関に相談してみましょう。
苦しみから逃れたいと思うのも普通の感覚です。
今回、苦しみの原因が脳の体調不良なのだとしたら、あなた自身が消える前に、まずは治療を試みましょう。
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有り難し
質問者からのお礼
回答ありがとうございます。
そのような視点でもう一度心の整理をしてみます。
治療を受けるという選択肢もあるのだと気がつくことができました。
