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自分が不安になってます。

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対人関係から自分自信への不安に悩んでます。

今の部署内は女性が多く、おめでたい事などで休暇や欠勤があり、上司からの指示もあり業務フォローをしてきました。
上司の入れ替わりが激しい職場であり、都度立場の説明を行ってきましたが、今回赴任してきた上司からはよく思われていません。
重要事項連絡も直接来なくなり、挙げ句他部署から異動してきた方をリーダーに命じ事実上の降格となりました。

数年前、そのリーダーの方は人間関係から他部署へ異動となり、今回補充のために戻ってきてます。
リーダー任命前は業務連絡をくれていたのですが、任命以降は独断専行が多く関係者から煙たがられていたり、業務上知らない事もあって結局フォローは変わらずです。

今の職場になってからの人間関係の悩みや我慢していた事での疲労もあり、上司達とは次第に会いたくなくなり仕事に行きたくなくなってしまいました。
同時に仕事への意欲もなくなりました。

自分の性格にも問題はあると思うので、なるべく関係が悪化しないようにと心掛けています。
しかし、全て自分が悪いかの如く面談で言われたりしているので納得はできていません。
そんな気持ちの間で、自分の価値や他者との関わり方に不安や迷いを感じてます。
以前はここまでの人間関係や感情に至る事もなかったのですが、それも勘違いだったのかもしれません…
自分が周りと協力できていたと思い込んでいただけかも…と考えてしまいます。

転職を考えて動き始めていますが、先の人間関係への不安や面倒を見てくれている方々への恩もあり複雑な気分です。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

やはり一度相談しましょう

拝読させて頂きました。
あなたがお仕事先で理不尽な指示や人間関係でうまくいかずに大変苦労なさっておられることを読ませて頂きました。どのような状況なのかはわからないですが、あなたの文面からは仕事自体どんどんうまくいかなくなっている様に感じます。

一先ず一息ゆっくりと呼吸を整えてみて心を少し落ち着けてみましょう。ゆっくりと屈伸運動やストレッチ体操してみて体の力も抜いていきましょう。

そしてできれば今あなたが抱えている思いを少し書き出してみてはいかがでしょうか?べつに整理して書かなくても思いつくままにランダムに書いてみてはいかがでしょうか?

書き出しながらも仕事のことも人間関係も少し整理して考えてみましょう、べつに直ぐに答えが出るわけではないですから抱えている問題点をピックアップなさってみて下さいね。

そして一息ついてから一度人事にも相談してみましょう、恐らく話せることと話せないこともあるでしょう。とはいえ業務上フローが滞ってしまうことや人間関係でも問題点についてご自分が感じている内容をお話なさってみましょう。直ぐには答えや解決が出来なくても相談することはやはり必要かとは思います。頻繁に人事異動があるのにはいろんな理由があるでしょうけれどもそれによって会社全体が回らなくなってしまったりお客様達にも迷惑がかかってしまい、結果的に会社の存亡にも関わってきますからね。

あなたの中でただストレスとして抱えるのではなくて会社自体として皆さんのこととしてとらえていってもらいたいですからね。

あなたがさまざまご相談なさり少しずつ業務上も改善されて人間関係少しずつうまくいくようになり、毎日を落ち着いて穏やかにお仕事にお向き合いなさっていかれます様にと心から祈っています。

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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

Kousyo Kuuyo Azuma様

回答していただき、ありがとうございます。
自分でも思っている事が多く、何が原因なのか明確になっていないとは思っていました。冷静になり、書き出してみることにします。
聞いていただけただけでも、少し楽になった気がしました。

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ