職場で大声出されたり怒鳴られ、辛い
かな女性/40代
職場で自分にだけ大声で怒鳴る人と仕事するようになってから、休日も無気力でイライラもおさまりません。
気を付けて仕事をしていたら、つい最近も理不尽に大声を出され、自分はだめだ自分はだめだと毎日思うようになり、夜もぐっすり眠れなくなり、休日は外出もできなくなりました。
ちくしょうぶち殺してやりたいぶち殺してやりたいという感情もぐるぐるして抜け出せません。
2025年2月18日 17:48
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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しっかりと相談して対応して頂きましょう
拝読させて頂きました。
あなたが職場で自分だけ怒鳴る人がいて大変嫌な思いをなさっているのですね。そして夜も眠れなくなり安心して休めなくなっているのですね。詳細なあなたやその人のことはわからないですが、あなたのそのお気持ち心よりお察しします。
やはりあなたにその様な暴言を吐くのであるならばしっかりと上司の方や管理部門に相談なさり、その人に対して怒鳴ったり暴言を吐かない様に注意して頂きましょう。またあなたからも落ち着いて冷静に怒鳴らない様に注意なさってもよいと思います。
もしかしたらその人なりの理由があるのかもしれませんが、しっかりと上司の方や管理部門の方がヒヤリングして頂いて然るべき対応してもらいましょう。
あなたが安心なさって毎日お仕事にお向き合うなさることできます様に、皆さんと助け合いながら充実して生きることできます様に切に祈っております。そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌
2025年2月19日 12:46
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有り難し