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生き方を他人と比べすぎてしまいます

回答数回答 1
有り難し有り難し 9

こんにちは。初めて相談させていただきます。

私は今年で30歳になるのですが、友人が26歳〜29歳にかけて全員、男女問わず結婚してしまいました。
友人だけでなく、会社の同期や後輩も次々結婚していきました。

私はというと20代はがむしゃらに仕事をしていて何とか出世もしました。
彼氏は以前はいましたがお金にだらしがなかったので別れてしまい今はいません。

そこそこ充実した毎日を過ごしていたのですが周りの結婚ラッシュの結果、友人が全員結婚してしまい未婚のまま30代を迎えることに後悔を感じています。

どこで、選択を誤ったのかと毎日考えてしまいます。

思えば、今までで人と比べてばかりの人生でした。

高校卒業後、一浪しているのですが先に大学生になった友人たちを妬み、焦り、今年受からなければ死のうと思っていました。
(何とか受かり死ぬことは免れました)

就職の時も苦戦し、今の会社で内定を貰うまで他の人と比べて進捗が遅いと悩んでまいました。

受験、就職は努力である程度どうにかなりましたが、結婚はそうではありません。

あまり婚活にも乗り気ではないので私は私。と強く生きようと思いましたが、両親がいい人はいないのと心配しだし、人事面談では上司にそろそろ婚活しないの?と言われ、結婚した友人は「女の人生結婚出産だけじゃないよねー」といいながらもたまに、独身であることを見下した物言いをされることがあり、その度に揺らいでしまいます。

みんな結婚が全てではないと言いつつも、結婚してないと1人前になれないというような考えを持っているように思えてしまいます。

たとえこのまま結婚できたとしても、出産、子供の学校、親の介護など人生の起点にたった時今と同じように人と比べ続けて、その度に悩むのか?と怖くなっています。

どうすれば、人と比べずに生きていけるのでしょうか。
子供の頃によく言われた、うちはうち、よそはよその難しさを痛感しています。

長文になり大変申し訳ありません
よろしくお願い致します。

2021年7月9日 19:35

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

焦らず自然体で

人と比較する生き方は悩みが絶えないですよね。
だから、やめることが大事なんです。
「そんなことを言ってもやめられない」
そう言いたいと思います。
これは相手から与えられているように思うかもしれませんが実はすべてご自身の頭の中で繰り広げられていることなんです。
1から100まですべてあなたの頭の中の事。
他人の目を気にしたり、周囲の価値観に踊らされたり。しかし、何よりもご自身の中で納得できていないことがあるのでしょう。
今のあなたの生き方で満足できていないところがあなたの中にあるのでしょう。

仏教では今の自分自身、ありのままを受け入れることが重要です。無条件で認めるのです。
「できないよ」
と思いかもしれませんがそこがあなたのこだわりポイント。こだわりを手放す必要がある所です。人間が考えたちっぽけな価値観ではなく宇宙規模で考えてみてください。問題にならないでしょ。認めるしかないでしょ。
もともと私たちは考え方や思いとは関係のない働きの中で生きているだけなんだもん。いくら考え方で解決しようと思っても、悩み続けるだけなんです。そうなっているのです。だから考えることをやめる。今の自分を認める。
そこがスタート地点です。
肩の力を抜いて、ありのままのあなたを仏さまが認めているということを安心して受け入れてください。
結婚はご縁があれば訪れます。焦って良いことはないですから。タイミングはわかりませんが、出会いさえあればいいのです。
ご縁を大切に。しかし執着しないで。こだわらずに。

2021年7月9日 20:50
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有り難し
おきもち


禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺副住職。 悩みを吐き出す事で、ちょ...
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質問者からのお礼

ご回答頂きありがとうございます。

>これは相手から与えられているように思うかもしれませんが実はすべてご自身の頭の中で繰り広げられていることなんです。
1から100まですべてあなたの頭の中の事。

ハッとしました。
今まで、他人に植え付けられてきた価値観だと思っていたものは、頭の中で繰り広げられている問答なのですね。

確かに今の自分の生き方に満足いっていない部分はたくさんあります。
ただ、今から無条件に、今の自分を認める努力をしていきたいと思います。

お忙しい中ご回答頂き、まことにありがとうございました。
すっきりしました。

「他人・周りと自分を比べてしまう」問答一覧

中途半端に生きています

閲覧ありがとうございます、いつもお世話になっております。 最近心身共に疲れてしまうことが増えてしまったので、またこちらに投稿させていただきたいと思います。 最近、ふと油断すると涙が出てしまって、些細なことがすごく気になったり嫌になったりします。 休みたいと思う日もありますが、サボったり休む勇気すらもなく(もはや皆勤賞)、 でも覚悟を決めるわけでもなく、結局中途半端に日々生きています。 人の目をとても気にしてしまい、人と関わるのも怖くなってきてしまいました。 空回りする自分も人に気遣えない自分も嫌になって、周りと比べてしまって、不器用すぎて嫌になります。 また、猶予があるわけでもないのに、考え込んでしまって時間を浪費してしまいます。 漠然とした不安ばかり抱えて、楽しいことをしていても、ふとそんな気持ちや嫌なことを思い出して、毎日を明るく過ごせません。 「もっと辛い人もいるだろうにな」「こな漠然とした理由なんて、誰にも受け入れてもらえないだろうな」「そもそも私説明下手だしな」 などと余計なことを考えてしまい、家族にも友人にも相談できません。(元々相談が得意な方ではないです) どうすれば楽になれるのでしょうか。こんな私でも休んでもいいのでしょうか。 よければご助言いただけると嬉しいです。

有り難し有り難し 5
回答数回答 1

いつも悩んでいます

こんにちは。初めて相談させていただきます。 私は4年制大学に通う大学生です。現在4年生で1か月ほど前に就職活動を終えました。残りの単位も卒論だけなのでそれなりに順調な大学生活だと思います。 さて相談の内容ですが、いつも何かに悩み不安な気持ちがあることが悩みです。もっとどっしり生きられたら、と思いますがなかなか悩みが尽きません。 具体的な悩みとしては ・誰でもいいから他の人になりたい。→他の人になって自分の苦しみから逃れたい。 ・人と就職先を比べる。→世間体が良く安定もしてそうで羨ましい。 ・夢や目標がない。→夢や目標がなくこのままなんとなく生きるのが不安。 ・休日はダラダラ過ごすと罪悪感が湧いてくるが、バイトの出勤日は家でゆっくりしたいと思ってしまう。そういった行動と気持ちが一致しない自分に腹が立つ。→天邪鬼で素直ではない。今を生きていない。 以上の悩みは自分の軸や自信がないことが悩みに繋がっていると感じています。そのため6月から自信を付け自分を変えるために、家賃や生活費を自分で稼ぎ一人暮らしを始めました。しかしあまり変わったという感じがしません。 依然として他の人の方が精神的に安定しているように感じています。極端な例ですが、大学で毎日遊び、単位をとらず借金をしている人の方が、私よりも人生を楽しんでいそうで、またその人らしさがあり羨ましく感じてしまいます。(表現に気分を害されたら申し訳ございません。) どうしたら悩むことが少なくなり、地に足を着けて生きることが出来るようになるのでしょうか。 拙い文章ではありますが、お答えいただけたら幸いに存じます。

有り難し有り難し 27
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