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生きているのが辛いです。回答受付中

回答数回答 2
有り難し有り難し 7

生きているのが辛いです。
そう言っているうちは大丈夫とも言いますが、
毎日重い気持ちを抱えまま、
たぶんこのまま辛いままなのだと思います。

子供の頃から、
阿呆なことばかりやってきました。
小さな動物を痛めつけ、
誰かに意地悪をしては
やり返されて痛い思いをし、
騙して、笑って、
自分の生き方すら自分で決められず、
自分を痛めつけても変われず、
自分の親すら好きになれず、
他人も受け入れられず、
未だに弱い者に八つ当たりをし、
それらが悪い事だと
分かっていながらやめられず、
自分の感情が爆発するたび、
後悔して、痛みがまた増える。

生まれてこの方、
仲良くできたのは痛みだけでした。
幸せに笑う裏で心を削り、
いつも異常な自分をひたすら隠して、
知らぬうちに疲れていく。
疲れが爆発すればボロが出て、
また痛みが増える。

痛みも慣れると言いますが、
慣れれば慣れるほど、
異常になる自分が怖い。
大切な存在がありながら、
異常者の自分と比べてしまい、
心が地の底に落ちるのです。

今度こそ大丈夫。
と、天まで舞い上がっては、
またダメだった。
と、地の底まで落とされる。
泣いて笑っての繰り返し。
それが人生というものでしょうか?
普通の人ならばそうでしょう。
ですが異常者は異常のまんま。
普通のそれとは違うのです。
痛みと仲良しこよしで、
めまぐるしく上がり下がりを繰り返す。

毎日生きれば生きるほど、
普通の型にはまれず、
型からはみ出た部分は千切れます。
千切れておさらばかと思いきや、
ふとした隙に異常に戻っている。
千切れるたびに痛いのに、
たぶんこの先ずっと普通にはなれないまんま。

痛みをかかえ生きてゆき、
自分の気持ちすら、
騙して、笑って、
いつも自分のことすらわからないまんま、
痛みが増えるたび、
抱える記憶も重くなる。

今日も舞い上がって、
落とされて、
千切れて、
なんと、まぁ、愉快な事でしょう。

けれど、私の異常さで迷惑をかければ、
実際の被害も洒落にならない。

これ以上重くならないうちに、
やはり死んでしまおうかと思いますが、
死後に起きるだろう家族のいざこざや、
しがらみ、
トラブル、
それらを考えると死ねないまんま。
生きるのが辛いまんま。
(読みにくい長文でごめんなさい。)

2021年9月8日 22:32

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたは悪くない

ばつ 様 相談ありがとうございます。

あなたの家庭環境がわかりませんが、
孤独や人間関係の回避を感じます。
もしかしたら、養育者から虐待や育児放棄を受けたのかもしれません。
「仲良くなれたのは痛みだけ」などの内容に、そう推測しました。

しかしそれらは、そして今のあなたの状況は、
あなたが悪いのではありません。あなたは悪くないのです
過去のすべてを気にするな、といっても難しいかもしれませんが
あなたは、そう思って、誰か(大好きな人やカウンセラーやセラピスト)から愛情を受け取ることが大切です。
安心・安全な感じで、またそのような環境で、
愛されること、優しくされることに自分自身を晒すことが必要なのです。
何度も、何度も。

それともう一つ、あなたは詩的な文才があるんじゃないですか?
相談文の書き方、言葉のリズム、そのような才能が備わっていると思います。
本が好きなのか?言葉を選ぶのが好きなのか?詩文を書くのが好きなのか?
何か好きなことを続けて、綴りませんか?
きっとそうすれば、
あなたが苦しみから解放されて、自分の人生を選んで生きていけると、
私はそんなふうに思います。

2021年9月9日 15:10
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有り難し
おきもち


お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と 唱題行・写経・法話・カウンセリン...

あなたは正常です

拝読させて頂きました。
あなたの辛いお気持ちを読ませて頂きました。あなたのそのお気持ちはあなたでなければ本当にはわからないかもしれませんけれどもあなたの思いを心からお察しします。
どうかこの場でもあなたのそのつらい思いをお話なさって下さい。私たちとあなたはもう既につながりあっています。あなたは決して独りではありません。あなたの思いをここで私たちと分かち合っています。
そしてあなたのことを仏様やあなたのご先祖様方はしっかりと受け止めていて下さいます。いつでもどこでもどんな状況でもあなたのことを優しく見守りしっかりとあなたの思いを受けとめて受け入れて下さいます。
ですからあなたのことをおかしいとも思わないですよ。
あなたは自分が苦しんで精神的に異常をきたしているとよくよくご存知です、ですからあなたは自分のことをわかっているとも言えます。ですからあなたのことが異常とは言えないのではないかと思います。
仏様の世界から見ると私たちの世界そのものは異常にみえるでしょう、貪りや怒りや憎しみやうらみやねたみや殺意にまみれて常に争い合い奪い合い殺し合っっているこの俗世界は仏様からみればはなはだ異常な狂気の世界です。
あなたはそのような愚かな世界を異常とわかったいるのですから異常ではありません、正常な感性を持っているのです。
あなたはいつでも仏様やあなたのご先祖様方が守り支えていて下さいます。そしてここで私たちともつながっています。
あなたの思いをどうかありのままおっしゃって下さいね。あなたをいつもお待ちしていますし、あなたがこれからも仏様やあなたのご先祖様方に守られ導かれ心から安らかに生き抜いていかれます様心より仏様やあなたのご先祖様方に祈っています。

2021年9月9日 10:19
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有り難し
おきもち


Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...

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