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何もする気にならない

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有り難し有り難し 17

人の心を苦しめて人って何がしたいんでしょうか??
人が幸せになるのが嫌なんでしょうか?
人より優位に立ちたい心理なんでしょうか?
人と関わりたくない。
もう、何年も苦しみ続けてます。
皆、私の感受性を使って不幸にしよう、気持ちを落としてやろうとしてきます。
生きてても人生を邪魔してくるようにしか思えない。
明るく前向きに進みたい。
そんな日は生きていたら訪れるのでしょうか?
もう、必死になって物事に取り組みたくなくて。甘えなのでしょうか?
頑張り続ける事に疲れを感じて、仕事を辞めて7ヶ月近く、ほぼ寝て過ごしてしまってます。
気力が湧かないんです。
誰も邪魔してないって言うけど、現に邪魔されてはいないけど、やる気を失わせようと、目標に到達させまいとしてくるようにしか思えない。
また、頑張っても無駄で失敗するんではないか…と不安で頑張ろうって思えなくなってます。
たぶん、いろんなやり方で私の気持ちを落として、行動させないようにするのが世間の思いなのかな、と最近思うようになってしまって。
私に直に意地悪をするわけではなく、人を使って時間を吸い取って、やる気を失わせて…。
私が馬鹿って皆言うけど、そういう気持ちにさせた人はどうなんですかね?
皆、私がどういう行動にでるかずっと見られてる気がしてうまく行動ができません。
私は一生、人の目を気にして生きていかないと駄目なんでしょうか?
優しく、穏やかな日常を過ごしたい。

2021年12月2日 16:53

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

他人を責めるのではなく、自分を見つめ直すことから始めましょう

過去の質問も含めて読ませていただきました。

不倫相手に傷つけられ、周りからも色々な言葉を投げかけられ、自分自身のこともわからなくなってきて苦しんでおられるのでしょうか?
心中お察しいたします。

さて、関係が複雑ですが整理したいと思います。
3年間不倫した後に仕事を辞め、そこから別の人と5ヶ月間不倫してしまったということでしょうか。

質問を伺う限りにおいて、yuriinさんは流されやすいように思われます。自分が寂しく不安定だったり、相手が強く迫ってきたら流されてしまうところはありませんか?
残念ながら、周りに流されっぱなしでは幸せにはなれません。なぜなら、周りが勝手に自分を幸せにしてくれるわけではありません。自分で選択し、その選択に対して前を向いて進んでいくことで、初めて幸せを掴み取れるのです。

それは、痛いほど経験したのではないですか?
不倫相手にいいように振り回され、そのことで悩んで周りに相談しても「自業自得でしょ」とそっぽを向かれ、何もかも上手くいかなくなって自分が分からなくなって嫌いになる。そんな悪循環に陥っていませんか?

そろそろ、そんな自分から抜け出しましょう。
まずは冷静に自分を見つめ、「どうやって自分は生きたいか?」という芯を見つけてみて下さい。
それから、その自分を大切にし、周りに流されないようにしましょう。辛いからって、不倫のような短絡的な快楽に逃れたところで、何の解決にもなりませんよ。
そうやって誰に恥じることもなく顔を上げて生きていれば、周りもyuriinさんを信用してくれますし、素敵な人間関係を築けますよ。

他人を責める気持ちも分からなくはありませんが、それでは何も進みませんし何も変わりません。
しっかり自分を見つめ、自分を立て直すことから始めてくださいね。

何か少しでも参考にしてみて下さい。
不安でも追加の相談でも何でも良いので、必要ならばプロフィールを参照いただき、メールやZOOMの個別相談をご利用くださいね。

2021年12月2日 21:19
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有り難し
おきもち

京都府・大阪府・奈良県の県境に当たる、京都府京田辺市の天王院というお寺でお...
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質問者からのお礼

3年の件は、不倫はしておりません。
相手がしつこく、誰にも相談が出来ずに一人で悩んでその為、これ以上そこの会社に留まると精神的にくると思い離れました。
不倫願望なんてもともとありません。
私は今まで異性と付き合った経験がなく、仕事中心で頑張ってきたつもりです。
周りも圧力をかけてくるし、結婚を考えれる異性がいないのに周りが彼氏を作ればとか、遊べばいいのにとか言ってきて精神的に全く落ち着く事がなく。
何年もしんどい思いをしてます。
やりたいと思った事もやらしてもらえず、寄ってくる人間も変な人ばかり。
自分次第なのは分かっていますが、環境も悪いと思ってます。

流されたわけではありません。
他の人が不倫にいけいけみたいな波動をずっと出してくる。
それに乗ったのも自分ですが、周りは私の幸せより不幸になるのがいいみたいです。
別に異性がいなくても私はずっと平気でした。
いい人がいればいいなぐらいで。
何で無理してタイプではないと思う異性と付き合わないといけないのでしょうか?
気持ち悪いと思いながら、一緒にはいれません。

気持ち悪い。

誰も分かってはくれないですね。
妻帯者が勝手に寄ってきて、振り払おうとすると相手は怒る、誰にも相談できない様に一人の時にきたりする。
異性不審になりそうです。
早く死にたい。

ストーカーみたいにきて、自分は何様なんですかね?
私はそんなの望んでません。
気持ち悪い人が多い。

恋愛も結婚も仕事も前向きになりたいだけです。人生を楽しむ事を忘れてずっと過酷な状態が10年近く続いて苦しかったです。
もっと気楽に人と関わって、変な意味ではなく楽しく真面目に前向きに人生を楽しんで進んでいけるように頑張ります。
しんどい時もあると思いますが、今までの経験を糧に少しずつですが進んでいけたらなと考えてます。
色々あり過ぎて、藤川様の厳しいお言葉、に反抗してしまいました。
回答、ありがとうございました。

「自分・人生に絶望しています」問答一覧

生きていて申し訳ない

僕は25年間生きていて本当に申し訳ありません。大声出してパニックになることが25年間時々続いています。心にたまればそうなってしまいます。女の子も好きすぎて行き過ぎてストーカーしてしまう部分もあります。日本に生まれなければ良かったなと思う部分もあります。 僕は日本に生きていることが限界すぎてhasunohaのオンライン利用しようかなとも思います。イライラが限界すぎて当たり散らしそうです。パニックは収まりますよって何とか収まってますがなかなか収まる気配が見えません。僕はスマホ依存です。スマホ見て音楽聴きまくったりネット調べたりすることが多いのでパソコンの資格勉強1日3時間出来てなかったりすることがあります。パソコンの資格勉強も努力したいです。 僕は節約が苦手であまり出来ずに苦労してます。交通費や食費や趣味のお金などに使いすぎてだんだんお金が無くなっていきます。節約もあまり出来ずお金溜めるのに苦労してます。親に借金してばかりで苦しんでいます。節約頑張りたいんですけど苦戦して苦しいです。節約も昼食に金使うのでフォーカスしがちです。節約はメンタルが9割なのでなかなか節約のメンタルが出来てなくて苦しんでいます。 僕はあまり体重50kg台になかなかなってないのでホンマにダメ人間だなとも思っています。悔しいです。 僕は学生時代にも大声出して怒鳴ったり人にストーカー行為ばかりして暴力と同じことをしてしまい退学されてしまったことがクズ男だと思い、僕は生きる価値があまりないなとも思いました。僕はかなりのクズ男だと思い、生きるのが辛いです。 僕は大声出して怒鳴ることや節約が全く出来ないこともあり発達障害なので生きる価値のない人間なんかなとも思います。 Excel VBAの資格も取得したいですがなかなか勉強につまづき、苦戦しています。 僕は25年間人に迷惑かけまくってるのであまり生きる価値のない自分だとも思います。 自分が行動しなきゃ変わらないんで本当に悔しいです。節約も行動はしてますがなかなか出来ずに悔しいです。 どうしたら生きる価値のある人間になると思いますか?

有り難し有り難し 3
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自分の人生に嫌気がさします

私は現在25歳で、正社員経験が無いフリーター7年目です。 最近、フリーターでいる自分に嫌気がさします。夢も目標もやりたいことも特に無く、ただフリーターとして毎日何となく生きています。 世の中の大半の人達はきちんと就職して正社員として独り立ちしているのに、未だに私は実家暮らしでフリーターという社会的に考えて不安定な立場にいる...。 専門学校も中退してしまい、本当に申し訳ない気持ちでいっぱいで両親に話したら、「仕事して働いて家に少なからず生活費を入れているだけで偉いと思う」と言われ、いつも甘えてしまいます。 正直、今の職場環境が私は大好きでこの先もずっと今の職場で働いていきたいなと考えているのですが、やはり7年目となると「私はフリーターを続けてもう7年も経つのか...」と悲観的になってしまいます。最近では、私より後に入った後輩が正社員になったりしているので、更に悲観的になってしまいます。 ですが、正社員となると金銭面や社会的立場の安心感と同時に責任感や立場等背負うものが変わって、更にそこに昇格等の話が出てくるのを考えてしまうと、萎縮してしまいなかなか正社員に踏み出せません。 第三者の方から見て、フリーター7年目の私はどう思われますか?思い切って正社員になるべきでしょうか?それとも今の仕事を辞めて、全く違う職種を考えてみた方が良いのでしょうか? ご回答よろしくお願い致します。

有り難し有り難し 5
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毎日の心苦しさ

こんにちは。初めて相談をさせていただきます。 私は自分の人間性に嫌悪感を感じており、この先の人生を送っていくことに強い絶望と疲労を感じています。 歳を重ねる毎に年々、その想いが強くなっていく気がします。 流されやすく、いい加減で無責任、こんな歳なのに精神的にとても未熟だと感じます。 独身なのですが、仕事も長く続けることが出来ず、不安定な生活を送っています。 元々内向的な性格で、幼少の頃から人と接することに強い緊張を感じるタイプでした。 仲の良い友人などは居ますが、会社など社交的な場が苦手で、20代で不安症を発症し、現在も治療を受けています。 これまでも身体に症状が出て悪化する度に、せっかく就職した会社を辞めての繰り返し。 その都度自分はダメな人間だと思い悩み、情けないという気持ちで尚更自分への嫌悪感が募っていきました。 現在は、知人の社長が経営する会社でリモート勤務をさせていただいているのですが、実はこの仕事も、仕事に困っていた私が社長と体の関係を持ってしまったことをきっかけに、社長が私に対して温情を向けてくれるようになり、社員として仕事の場を用意してくれました。 けれど、そもそも増員が必要な職場でもなかったため、仕事の量もなかなか増えず、会社にあまり貢献出来ていません。 自分の弱さとだらし無さから最低なことをして会社に入ったという事実と、会社の役に立てていないという罪悪感で心が重くなる毎日です。 この苦しさから逃れるために、退職をしたいとまで考えるようになりました。 けれどそれも無責任な事だろうか、せっかくここまでしてくれた社長に対して不義理だろうかと…答えを出せずにいます。 ここまで書いて、自分が本当にどうしようもない人間だと改めて実感します。 とりとめの無い文章で長文となりましたが、どなたかの目に止まっていただけたら嬉しいです。

有り難し有り難し 8
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ