自分の性格を直したいです。

TVに出ている芸能人に対して、
「あんまり綺麗じゃないな…」
「なんかつまらない人だな…」
「変な歌歌うなー」
など文句ばかりを口にしてしまいます。

それを聞くと主人が「なにかその人に対して恨みでもあるの？そういうことばかり言うのはやめなよ」と言ってくれるのですが、自然と口にしてしまいます。

電車などで目にした人も心の中で悪口を言ってしまうことがあります。

自然にそういう事を言ったり思ったりしている自分はとても性別が悪いなと思い、やめたいのですがどうしたら人に対して優しくなれるのでしょうか？

私が自分に自信がなく人に対して劣等感ばかり抱いているのでそうなってしまうような気が…

妊活中なのですが、元気な赤ちゃんを授かるためにはこの性格を変えなければ！と思いご質問させていただいきました。