しにたい、いなくなりたい
回答 1
有り難し 10私は周りに友達がいません。
仕事も辛いし、毎日消えたいと思ってしまいます。
休みがあれば、仕事のことを考えて嫌な気持ちになったり
自殺の仕方を調べたり、遺書をかいたりして過ごしています。
私より不自由な人や生きたい人はいっぱいいるのに私は死にたいです。
誰に助けを求めればいいのかわからなくて数年前に利用したこちらに書き込みました。
私はこれからどうすればいいのでしょうか
お坊さんからの回答 1件
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お聞かせ下さいね
拝読させて頂きました。
あなたが今しにたい、いなくなりたいと思っておられることを読ませて頂きました。あなたがそうお感じなさるお気持ちを心よりお察しします。
あなたがその様に思っていることをこの場所でもお話しなさって下さいね、そしてあなたのお気持ちをお聞かせ下さい。
あなたは決して独りではありません、この場所でも少なからずあなたは私達ともつながっているのです。そしてあなたは自分の思いを言葉にして伝えることができるのです。独りで気持ちを抱えているとなかなかわからないことばかりですし、一層その気持ちがつのると思います。
できる範囲で一つ一つあなたのそのお気持ちをしにたい、きえてしまいたいという思いをゆっくりとお話しなさって下さい。
答えがすぐに出てくるものではないかもしれませんけれども、話していく中で少しずつですが気持ちも整理することができたり、客観的に見ることができるかもしれません。
またあなたの都合の良い時にオンラインでもお話しすることもできると思います。顔を出すこともしなくても大丈夫ですし、本名を名乗らなくても大丈夫ですから宜しければあなたのお気持ちをおっしゃって下さい。
あなたはもう既に私達とのつながりの中におられるのです。あなたを心よりお待ちしておりますね。
質問者からのお礼
ありがとうございます
