計画をその通りに実行できないこと
私はとにかく自分で計画を立てて実行することが苦手です。
昨日は午前9時から勉強をして、午後の4時頃から趣味の時間を取るつもりでした。しかし日中はぼんやり椅子に座り、ネットを見たり趣味の創作をしたりして無駄にしました。一昨日に終わらせるはずだった夏期課題は、夜の十二時になるまでまともに手が付けられず、午前4時までやっても殆ど進められず、父親に叱られてしまいました。当然です。
しかし決して勉強が苦手なわけではなく、むしろ得意な方です。学校の授業中も楽しんで受けていますし、気になったことがあればとことん調べます。しかし勉強の絶対量が足りないので現在進行形でテストの点は下降していていっています。
「ならやればいいじゃないか」と思われるでしょう。その通りです。ただ、それを計画通りに実行しようとするとどうにも上手くいかないのです。
両親からも様々なアドバイスをもらいます。しかし最後は「実行するしかない」というところに話が落ち着きます。しかそ何度も言うように私はそれができないのです。
時間の問題として小学校のころ、ゲームは一日一時間という両親と決めたルールを何回も破り没収されました。高校3年生にもなってなにも成長していないのかとすら感じます。
「決められた」時間であれば問題なくできるので、自分でも不思議です。
高校に入学後、危機意識から色々試しました。手帳を付けたり自己啓発本を読みあさり実行しようとしたりしました。どれも最後は失敗に終わりました。むしろ最近では入学当初よりも悪いくらいで、「計画を立てること」を実行することさえままならず、もうどうすればいいのか分かりません。完全に個人の問題なのに、どうやっても改善できないのです。
さらにそれに付随して、一日一日を自覚なくぼんやりと生きているためか毎日の用事を忘れることが増えてきている気がします。つい先日学校に提出するための書類について、手帳にも書き、バッグに入れ、提出しに行きました。ただ事務室は昼休憩で閉まっていたためもう一度来ようと思い教室に戻りました。しかし私はそのまま家に帰ってしまいました。後日提出できたから良かったものの、今後いつこういうことが起こるかもわからず自分が嫌になります。
どうしようもない悩みだとは自分でも思っていますが、もう自分ではどうにも分からなくなってしまったので相談させていただきました。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
それがあなたの実力
誘惑(欲)に負けやすいということも、あなたの実力・能力の一つなのです。
努力する才能が劣っているのです。
ですから、塾で缶詰めにされるなど、半強制的に勉強するしかない環境に自分を置く必要があるでしょう。
趣味の道具やゲーム・スマホの無い空間に自分を閉じ込めるとか、勉強中には誰かに監視してもらうなど。
また、自分の部屋ではなく、リビング等の家族に見られる部屋で勉強するのも良いでしょうね。
可能なら、勉強中の自分をビデオカメラで撮影(監視カメラ作戦)とかも良い。
あるいは、大きな鏡を置いて、自分で自分の姿を意識できるようにしても良いでしょう。
コンビニ等で店内に鏡を置くと万引き防止効果があると聞いたことがあります。
鏡で自分を見ると我に帰り、万引きやカンニングなど不正を減らす可能性があるようです。
追記
お役に立てず申し訳ありません。
ご自身のペースに見合った計画にするしかないかもしれませんね。
質問者からのお礼
回答していただきありがとうございます。中々どうしようもない悩みを赤裸々に相談することができずにいたので、回答していただけたのは嬉しかったです。
結論から言うと始めの2、3日は上手くいきましたが、それからは全くダメでした。元々立てていた計画とは程遠い牛歩の歩みでなんとか課題のうちの一つの半分ほどを20日かけて終わらせました。長くとも一週間で完遂できると思っていた課題でした。私の能力不足なのかと考えたものの、課題そのものは数時間でここまで進めています。折角のアドバイスを生かすことができず本当に申し訳ございません。
こんなことを言うのは良くないと思いますが、正直に言うと質問の返答内容についてはもうずっと前に検討し、失敗したものでした。過去の方法、考え方に回帰して取り組んだものの同じように失敗したというかたちになります。
結局今の自分にはどうすればいいのかは全く分かりません。どうしようもない相談に乗っていただけただけでとても嬉しかったです。しかし考え方そのものは過去自分も検討したものなのです。自分の行動にその考え方では一貫性を見出せず、また努力することに必要な様々な行動や方法に伴う努力について考えないものなので途中で放棄した考え方でした。
ここ二十日ほどで改めて明白になった事実として、一日を失敗で終わった後は勉強に取り組める場合が多いです。報復性夜更かしとネット上で言われているようですが、現状ほとんどの勉強をこれで進めている状態です。どうすればいいのか分からないですが現状これでどうにか日々の課題をやりくりしています。
一年ほど前に両親に同じような質(どうやって計画した行動を実行すればいいのか)をしたところ「努力は当たり前」と言われたので、それとは対照的な回答だったので参考になりました。こんな文面で本当に感謝しているのか、上手くいかなかったことに不貞腐れて八つ当たりで皮肉を言っているんじゃないかと思われるかもしれませんが、とにかく自分にはどうすればいいのか、どう考えればいいのかも分からず、その結果このような返信になってしまいました。相談に乗ってもらえたのは本当にとても嬉しかったです。ありがとうございました。