仕方なかったけど、納得できずにいます
回答 1
有り難し 21はじめまして。
ここ最近のコロナの状況で、ちょっとした体調不良や家族の行動、体調の変化について自分が過剰に不安がつのってしまい
ネットで１日中検索してしまいます。
調べれば調べるほど不安になり良くないのはわかっているのですが、つい調べてしまいます。
というのも５日ほど前に主人が体調不良になり発熱や咳などありましたが、休めば仕事の契約を切られるかもしれないということもあり翌々日には解熱したのと市販薬が効いていたのもあって発熱外来などは受診せず自宅で市販の研究用抗原検査キットで2回陰性が出たので
特に上司に報告もせず出勤をしました。
私も主人もきちんと上司に報告をし、病院を受診するのが1番正しいことなのはわかっていても、仕事のクビに関係してくるのではそうもいってられず。。
ですが、やはり世間のルールとは違うことをしたことでこれでよかったんだろうか。という思いは消えず。
私自身が昨年の同時期にコロナ罹患しており、罹ればどれだけ大変でつらくバタバタしてしまうかわかっているのにそういう行動をとるしかなかったことが許せないのかもしれません。ですが夫婦といえど主人と私は別の人格であり私の考え通りに主人をコントロールできるわけではありません。
それに主人が仕事を失うのは困るし1番避けたいことだったのは事実です。
自分の気持ちの落とし所が見つからないためか、家にいる間ずっとコロナのことを調べてしまいます。（甲状腺の疾患があり現在仕事を辞め主婦をしてます。子供はいません）
自身の体調にも過敏気味で少し喉が乾燥してたまに出る咳が気になってしまったり
熱がほんの少し高いだけで不安になります。ずっとこの調子だとコロナ鬱になりそうです。
正しかったとはいえないけども職を失うわけにはいかずにとった行動。どうにか気持ちを落とし込み、コロナのことばかり検索するのをやめたいです。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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悩み しんどい想いをしてこられた方に寛容で優しい社会になれば
ご夫婦ともに体の不調、お辛かったことと思います。コロナ感染だけでなく、身近なことは、調べる習慣が簡単に当たり前のようになっている現代。それにより、反対に情報に振り回されたり、情報（知識）無しでは動けなくなったり。不安に駆られると、どんどん落ち着かなくなり、正解を求めたくなるものです。
ですが、今起きている新型コロナウイルス感染症に対しての情報も、この数年で目まぐるしく変化し、世界によっても扱いに違いが起きています。そうしますと、私たちが守ろうとしているルールも、誰にとってのものか。もちろん、感染予防は必要ですが、皆 出来る形で努めています。自分にも、相手にも、出来る形での対処と予防。それが正解なのかもしれません。
立場が変われば、守る優先も変わります。あなたが悩まれた、仕事や生活を守り、夫さんの回復のためにも努められたことに、誰が非難できるのでしょうか。私は十分に対応なさったと思いますよ。
検索した内容は、常に変わるということ。答えが定まらないということを、念頭におかねばなりません。あとは、自分が大事にしていきたいことをしっかり実行すること。
私もそうしています。
自分で自分を追い込むよりも、こうやって悩まれ、しんどい想いをしてこられた方に、寛容で優しい社会にしていきたいですね。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
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◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
コメントありがとうございました。
あたたかい言葉をいただき涙がこみあげるようでした。
私は自身が罹患した際、病状が進行しウイルス性肺炎になりました。当時は軽症でも入院をしているような状況で私も入院をしており看護師さん達に手厚い看護をしてもらいましたがそれでも後遺症がのこり、非常に辛い思いをしたので出来れば誰にもそういう思いをさせたくない。という気持ちがあるんです。
おっしゃる通り出来る形での予防というのが精神的にも1番いいのだと思いました。
世間の動向は自分たちでは変えられないですしね。
幸い、私は体調不良にならずもう少しで１週間がたちますので主人もコロナではなかったのかもしれません。
今後も自分たちの出来る範囲での予防生活をして、１日でも早く体調不良に怯えることのない日常になってくれれば。とおもいます。ありがとうございました。
