夫の不倫疑惑。何から解決すれば?
初めて質問させていただきます。
夫とは付き合って10年、結婚して4年になります。私は夫を好きですし、夫からの愛情も毎日感じます。楽しく仲の良い夫婦だと思っているのですが、最近夫の不倫疑惑で情緒不安定になっています。何度か話し合っても、夫は「不倫なんてしてない」の一点張りです。
疑惑というのは具体的に、
●寝言で知らない女性の名前を口にして、「今日はデキない?」と言いながら抱きついてきた(問いただしたのですが、そんな名前知らないし寝言をとやかく言われても困る、と言われるだけ)
●スマホの画面を私に見えないように操作する(これは前からなのですが…)
●夫が誰かとLINEをしている時にチラッと見たところ、かわいい絵文字がたくさん使われている画面が見えた(相手の名前やどんな会話かまでは見えず)
●不安が最大限に達した時に「今スマホを見せて。見せてくれないなら、私の不安がゼロになることはない」と泣きながら訴えても、「絶対に見せない。そういう考え方はおかしい。そんなことまで要求されて悲しい」とのこと(この返答が最も夫を疑う要因です。この時いつも冷静な夫の様子がソワソワしていました)
実は夫とお付き合いしていた頃(8年ほど前)、夫に浮気をされたことがあり、またされるのでは…という不信感が最近かなり強くなっている状況です。
というのも、自分で考えるには、現在不妊治療中で悩んでいたり、仕事でもストレスが溜まっていたりと心身共に疲弊しているのを実感しています。そんな中で、どんどん夫の行動が気になるようになり、怪しいと思うようになりました。
このような状況のときは、どうしたら良いか教えてください。
夫に不信感は抱きつつも、疑惑でしかないため、もう執着はしない方が良いのでしょうか。ここ数ヶ月、不倫の決定的証拠を探そうとしましたが見つかりません。証拠がないのでいつも「不倫してない」と言われれば結局それまでです。ちなみに、証拠が見つかったら、離婚を考えています。
もしくは、現在の私のメンタル不調が問題を大きくしている可能性を考え、まずは心身の健康を取り戻すべきでしょうか。もしこの疑惑がすべて私の思い込みだったのなら、何度もヒステリーを起こして夫を責めたて、夫に対してすごく申し訳ないと思います。
取り止めのない文章で失礼いたしました。ぜひアドバイスをお願いいたします。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
急いては事を仕損ずるです
拝読させて頂きました。
あなたの不安なお気持ちを読ませて頂きました。あなたがその様に思われるお気持ちわかる様に感じます。あなたのお気持ちを心よりお察しします。
ちょっと一息ついてみましょう、ゆっくりと呼吸なさってみてあなたの心をちょっとでもゆるめてみましょう。なかなか不安なお気持ちは消えないかもしれませんけれども、一息ついてみましょう。それからあなたのことや夫様のことをゆっくりと見つめてみてはいかがでしょうか?
あなたと夫様は今まで様々な出来事や思いがあって今があります。その上で今もご一緒に生きておられるのです。もしかしたら夫様は浮気なさっておられるかもしれません、しかしそうではないかもしれません。
証拠を抑えることも必要なのかもしれませんけれども、先ずゆっくりと見つめ直してからでも遅くはありませんし、或いは時間を作ってご夫婦でゆっくりとお向き合いなさって頂くことをなさっても良いのではないでしょうか?
急いては事を仕損ずる、という言葉もありますが、大事なのはご夫婦でお互いに思いをじっくりとお話し合いなさってみることかと私は思います。
あなたが一度ゆっくりと落ち着かれて夫様とお向き合いなさりお互いの思いを語り合いながらこれからもご縁を深め合っていかれます様に、ご夫婦で心から分かち合い幸せに生き抜いていかれます様にと切に祈っております。
質問者からのお礼
お優しいお言葉、ありがとうございます。心に沁みました。まずは一呼吸、そう意識して、なるべく落ち着いた心持ちでいられるよう過ごしていきたいと思います。本当にありがとうございました。