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そろそろ限界かもしれないです

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有り難し有り難し 19

最近希死念慮と焦燥感でふっと死んでしまいたくなります
以下お母さんに送ったLINEです
「派遣バイトも応募しても一切通らないしお金無くてやりたいことできないし買いたいもの買えないし、普通のバイトやればいいけど前の思い出して気乗りしないしほんと絶望
結局なんもできないから家で寝ながらスマホするかパソコンするか田舎道を散歩するしかできない。
同世代はバイトしてお金稼いで洋服買ったりオシャレしたり出かけたり、自分の好きな物買ったりしてるのに
わたしは心療内科行くお金もないし、運転免許もないからどこへも行けないし
これからどうしたらいいかな」
わたしは小さい頃兄弟との仲が悪くてちょっとしたケンカでもかかと落としされたり歯を折られたりしていました。親はそれに何も言いませんでした
ずっと孤独でした、そのせいか分かりませんが一度だけ万引きなど非行に走ったこともありました
小学生の頃、転校した先でいじめを受けました。平日でも休日でも関係なくいじめっ子と一緒に過ごし、暴言暴力は当たり前でした
そういうことがあって、わたしはうつ病や摂食障害になりました
心療内科に行くお金もなかったので、自分を観察して、欠点を見つめて改善しようと頑張って、これまで自分なりに何とかやってきました
でもまたうつがひどくなってきて、正直もう限界です
保育の学校に通っていて、実習もうつの中なんとかやり抜きました
正直誰かによくやったと褒めてもらいたいです、もう死にたいです
これからどうしていったらいいんでしょうか
心療内科に行って治療したいのに派遣バイトは通らないし、お金が無いし
実習で全日実習をさせてもらいましたが、あたふたしてしまって時間通りに進まなくて先生方に迷惑をかけてしまいました
幼稚園や保育園も魅力的ですが、わたしは中学生の頃からずっと児童養護施設の職員になりたかったんです。辛い境遇に共感できるから、それを支えたいとずっと思ってました
でも、実際の私はそういった子達を支えられるほど強くなくて、共感しすぎて共倒れしてしまう気がするんです
そしたら、将来やりたいことってなにもなくて、趣味だった絵もうつで全然描けなくなっちゃって、なにも潤いがなくて
この間自宅の2階から飛び降りようと思ったけど勇気がなかなか出なくて、ずっと窓のふちに腰掛けて泣いてました
正直あほみたいです
このままどうしたらいいですか……

2022年9月19日 19:39

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

無理をせず、ゆっくりと。

ぶぶ漬けさん お悩み拝読しました。辛い時間を過ごされている様子に私自身も胸が痛くなりました。

幼少期のいじめの経験やうつ病や摂食障害の中、本当に今頑張られているのだと思います。ぜひ、その頑張っている自分を褒めてあげてください。そして、その経験から児童養護施設の職員になりたいという夢をお持ちであること、素晴らしいことだと思います。優しい気持ちの持ち主であること、その夢から伝わって来ました。ぶぶ漬けさんにしかできないことが絶対にあります。あきらめずに、その門を叩いて頂きたいと思います。

無理をせず、ゆっくり自分を大切に過ごしてください。保育の道でなくても、ぶぶつけさんの経験も保育の学校の実習で頑張られたことも必ず身を結んで役に立ちます。一つずつ、一呼吸ずつで良いのです。ぶぶ漬けさんの将来をお祈りしています。いつでもハスノハにコメントをくださいね。

2022年9月20日 5:13
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有り難し
おきもち

曹洞宗(禅宗)僧侶。スピリチュアルケア師。 もの心がついた頃から「生きる...
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どうか相談なさって下さいね

拝読させて頂きました。
最近あなたが希死念慮と焦燥感でふっと死んでしまいたくなるのですね、今までいろんなことがあってあなたはとても辛い思いなさっていらしたのかと思います。幼い頃はいじめにあって暴言や暴力をふるわれてとても辛い目にあってうつ病や摂取障害になってしまったのですね。
そして心療内科に行って診察を受けるお金もなかったのであなた自身で改善しようと頑張っていらしたのですね。
派遣バイトも受からない為にお金もなく好きなものも買えず、心療内科で治療もできないのですね。
あなたには夢があり幼稚園や保育園や児童養護施設の職員になって辛い境遇にいる子達に共感し支えてあげたいとずっと思っていらしたのですね。
うつ病がひどくなり精神的に限界となりもう死にたいと思ってしまい、自宅の2階から飛び降りようとしたけれど勇気が出なくて、ずっと窓のふちに腰掛けて泣いてしまったのですね。
詳細なあなたのお気持ちはわからないですが、あなたのその辛い思いを心からお察しします。
あなたはとても大切な人なのです、とても尊い人なのです。あなたは大変辛い中にあったとしても今まで一生懸命に頑張って生きていらしたのです。それは本当に尊いことですし、誇らしいことです。どうかあなた自身を褒めてあげて下さいね。あなた自身に自信を持って下さいね。
あなたはここでも私達と既にご縁を持っています、あなたは今も沢山の方々とつながっているのです。そしてこれからも多くの方々があなたを見守り支えて下さいます。どうか積極的にあなたの思いをお話下さいね。
またあなたの地域の自治体や支援センターや社会福祉協議会や支援団体にもどうか積極的に尋ねて連絡なさりあなたの思いや希望ややりたいことをご相談してみましょう。バイトの募集もハローワーク等紹介窓口に相談しましょう。心療内科やカウンセラーのことも自治体の相談度口に相談してみてカウンセリングを受けてみましょう。
最初はなかなかうまくいかなくても何度も積極的に相談して支援を受けていきましょう。
あなたはこれからも沢山の方々から支えられながら生きていくのです、またあなたも多くの方々と支え合いながら生きていくことできるのです。

あなたがこれからも沢山の方とお話なさり分かち合いながら毎日を安心して生きていくことできます様心から祈っています。そしてあなたを心より応援しています。

2022年9月20日 12:27
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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