人と自分を比べ、自分が嫌いになる。
回答 2
有り難し 2はじめまして。私には中学校3年間ずーーっと仲良くしていた友人がいます。家に泊まりに来たり、遠出したり、本当に仲が良かったです。
私もその友人(仮にAちゃんとします)が大好きでした。
ですが、高校が離れ少し疎遠になったあたりから、友人が変わっていきました。彼氏が出来たと聞いたあと、その彼とのかなり過激な写真をSNSにアップしたり、露出の激しい自分の写真をSNSにアップしたり、すごくお高いホテルやレストランへ頻繁に足を運んだり。。。東京に染まっていった感がすごいんです。キラキラして、輝いていて素敵だなと思いながら、私は自分と比較してしまい、「自分はなんて地味で惨めなんだ」「彼氏も居らず友達も少ない自分はゴミのようだ」「私が部屋着ですっぴんでゴロゴロしてる合間にも皆オシャレなバーへ行って人生を楽しんでいるのかな」「成人式に、Aちゃんと一緒に行けないんじゃないか(お恥ずかしい話、友達が少ないのでAちゃんと行けなかったら成人式は行かないかもしれません笑)」など、あらぬことまで妄想してしまい、胃痛が起きてしまいます(泣)
Aちゃんの変化が悪いとかではなく、他人と比較しては落ち込み、自分を憎み、責める自分が大嫌いです。
どのような心持ちでいれば、この気持ちは軽減されるでしょうか。。お力添えをお願い致します。
お坊さんからの回答 2件
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過程はどうなの？
こんにちは。私にも娘がいますから、そのキラキラへの憧れは分かる気がします。
本筋としては、「価値観はそれぞれだから。オシャレなバーで辛い別れ話もあるから」となりますが、言いたいのはこの後です。
その暮らしを、彼女がどうやって手に入れたか？が大事なのではありませんか？特に「努力したのか？」という所。何らかの夢を描き、努力や縁があって今があるのか。若い女の子がコロッ騙されているように、都会に振り回されているのか。
彼女の今が努力の結果であるなら、あなたの学びにもなるでしょう。そうでないなら「側から見るとキラキラしてる。だけど幸せかは分からないよね。」としか言えません。
せっかくあなた自身が生き方の問題を見つけたようなのに、ダラダラしている自分の肯定です終わるのは、勿体無いと思います。
目には見えなくても
拝読させて頂きました。お友達がその様にみるみる変化していく姿を見てあなたが自信なくしてしまっておられることを読ませて頂きました。
そうですねそんな姿を目の当たりにしたらへこんでしまうのもとてもよくわかります。あなたのそのお気持ち心よりお察しします。
あなたとお友達とではそれぞれの生き方があるでしょうし、成長の仕方も違っていて当たり前です。ましてこれからそれぞれの未来に向かってそれぞれに歩んでいくのですからね。どうしても見た目のことばかりが目についてしまうかもしれませんが、本当に大切なことは心のあり方です。それは一見わからないですけれども、あなたの心も少しずつ目には見えなくても成長なさり常に変化し続けているのですからね。
あなたもお友達もそれぞれにこれからの未来を心豊かに健やかに成長なさっていかれます様に、そして皆さんに支えられて心から幸せに生き抜いていかれます様に切に祈ってます。
