大切な人を大切にするにはどうしたらいい
回答 2
有り難し 16今年の12月に結婚しました。
機能不全家族で育ち、人から愛されることも愛することもないと思っていましたが、そんな私を全て知って受け止めてくれ愛してくれたのが夫でした。
私も夫のことがとても大切で、一生をかけて幸せにしたいと思っています。
それなのに、どうしても人の愛情や心を信じることが出来ず、ちょっとした事でも相手に裏切られたと感じ、自分の身を守ろうとして相手の事を傷付けてしまいます。
この人だけはどうしてもこの先ずっと一緒にいたくて、大切にしたいのに、どうやって大切な人を大切にすればいいのかわかりません。
色々な本を読んだり、人に聞いたりするのですが、いざその場面になると猜疑心が湧き、信じきれず疑ってしまいます。
とても優しくて相手を思いやれる人なのに傷付けてしまいます。
彼を悲しませたり傷付けたりしたくはありません。
どうすれば、彼を大切にして一緒に生きていけるでしょうか。
助言を頂けますと幸いです。
幸せそうな子供を見ると辛くなる 人の幸せが幸せにも感じる一方で、私には訪れないと虚しく思ってしまう
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
希望を持ってください
えみ 様
虐待のような過去があったとしても、「人の愛情や心を信じることが出来ず、ちょっとした事でも相手に裏切られたと感じ、自分の身を守ろうとして相手の事を傷付けてしまう」と思い込んでいても、
今、大切な人を愛して、思いやりをむけて、優しく接して、温かい心が通じ合うということは、可能です。希望を持ってください。
過去の出来事は変えられませんが、その過去が、今この幸せを得るための準備だったんだ、というような考え方で、機能不全で育ったとありますが、そこに何らかの意味や幸せになるための動機付けをすれば、今を大切に生きることに心が向いていくと思います。ご主人を信頼するようになるでしょう。
そのために思い出したくもない、辛い悲しい嫌な過去かもしれませんが、それに向き合い（客観的に）受け止めるということも必要だと思います。
そして、自分に思いやりを向けて、今に安心安全を感じて癒されて、優しさと勇気と思いやりを発揮する強さを育んでいくことが、未来へ向かって大切な人とと過ごすために必要なことかと思います。
また、
「あなたと私が健やかでありますように
あなたと私がしあわせでありますように
あなたと私がであう苦しみに耐えられるよう、強さや勇気を見つけられますように」
と日々祈り願うということも行ってみてください。
難しいとか不安感などに覆われるような感じでしたら、サポートさせていただきますので、どうぞご相談ください。一礼。
彼は所有物ではないことを忘れず
ご結婚おめでとうございます。
素晴らしい伴侶に出会えたことをお祝い申し上げます。
で、まず忘れてはいけないのは、夫婦や家族であっても相手は人格がある人間であり、自分の所有物ではないということでしょうね。
長年一緒にいると「やってもらって当たり前」になりがちで、それぞれに事情や気分の浮き沈みがある生身の人間であることをついつい忘れがちですからね。
「親しき仲にも礼儀あり」ですね。
また、性別が違うと考え方も違う場合があり、言葉ではっきり伝えないと気持ちがわからない可能性があります。
「いちいち言わないとわからないの？」と思いがちですが、あくまで他人ですから、言わないとわからないのが標準だと思いましょう。
誰にでも怠けの煩悩があり、面倒なことは省略したいですが、やはり相手のために時間をかけることが「温もり」になります。
たとえば極楽浄土にいるとされる阿弥陀仏は、はかり知れない寿命をもつ仏様（無量寿仏）です。
私達を一人残らず救うために、無量の寿命（時間）をたっぷり使ってくれるから、阿弥陀仏は温かく優しいのです。
逆に、相手と向き合う時間を減らしすぎると「冷たい」感じがしますからね。
まぁ、そういう私も偉そうなことは言えません。
できる範囲で気をつけたいですね。
