最近友達がよく”病んでいるアピール”をしてきます。
こっちから聞いたわけでも無いのに「精神薬飲んでる」「また心療内科に通院しなきゃいけない」と言ってきたり。SNSのアイコンを真っ暗にしてみたりといった風にです。

別に、落ち込んだり、辛いと思う事自体を否定したりするつもりはありません。
私自身も躁鬱や強迫性障害を持っているので悲しくなる気持ちはよく理解出来ます。

でも、本当に消えてしまいたい気持ちが分かるからこそ、すぐに死にたいと言ったり、SNSであからさまにかまって欲しいアピールをされると、何だか無性に怒りを感じます。

黙って耐える私が偉いとか、そんな事言うつもりはないです。
相手がどれだけ辛いのかなんて他人からは分からないですし、
それをどう表すかも人それぞれです。
そう分かってはいるのですが、どうしても怒りが湧いてきてしまいます。

多分、弱音を吐ける人が羨ましく、無意識に妬んでいるのだと思います。
（家族に本音を喋っても、大袈裟だと相手にして貰えなかったり、精神科に行きたいなどと言える感じではないので）

もうこれ以上、こんな性格の悪い考えはしたくありません、辛い人がいるなら「大丈夫？」と手を差し伸べる事が出来る人間になりたいです。
私はどうしたらよいのでしょうか。