やりばのない気持ち
回答 1
有り難し 6こちらで何度か仕事場の人間関係について相談させて頂いた者です。アドバイスいただいたように努力はしていますが未だに仕事場での悩みが消えません。毎週、週明け月曜日が来るのが恐いです。今週も上司の視線や、偉そうに振る舞う同僚を気にしながらビクビクしながら仕事をしないといけないかと思うと吐き気がします。悪口を言われる。悪くなくても目をつけられて、私にはキツく当たる上司。すぐに、辞められる状況じゃない家庭環境。いろいろ考えるとどうしていいか分かりません。旦那や友人らは辞めたら？と言いますが、うちは貧乏なので生活費を考えると難しいです。どうしたら良いでしょうか。助けて下さい。
お坊さんからの回答 1件
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次の仕事を探し始める
次の仕事をみつけてから辞めれば良いのです。
こっそり仕事探しを始めましょう。
生活費を気にするのはわかりますが、このままではあなたの心の健康に問題が出ないか心配です。
あなたも、家族や友人が健康を犠牲にしてまで仕事を続けると言ったら、「健康第一」と考えるはず。
本当は、上司が怖いから「辞めたい」と言うのさえ怖いのかもしれない。それを「生活費」のせいにしていませんか？
単に今の職場や上司と合わなかっただけかもしれません。
無理をしてメンタルヘルス不調になると、何か月も「うつ」を引きずって仕事どころじゃなくなったり、気づかないうちに仕事のスピードが落ちたりミスが増える場合もあります。
あなたの元々の能力のせいではなく、「うつ」のせいで能力がダウンしてしまう可能性もある。それで上司に怒られてさらに「うつ」になる悪循環。
それくらい、心の健康は大切なのです。
裏で「アッカンベー」と舌を出しながら、こっそり次の仕事を探す。
それくらい適当に強かになりましょう。
質問者からのお礼
ありがとうございます。
