自分にも人にも愛情が湧かない
回答 1
有り難し 8人に対して関心や愛情が湧きません。
不親切にされると憤りはありますし、親切にされると、自分も返したいと思うのですが、人に関心を持ったり、昔のように恋愛感情を持つこともなくなりました。
友人に男性を紹介されても、関心が持てず、関係が発展しません。
それでも、アイドルなどを推す事はあるので、友人達からは「イケメンじゃないとダメ」と思われているようです。
男女ともに関心が持てないので、同性愛ということではないと思います。
同じように「何をやっても無駄」と、自分の人生にも関心が持てないので、そのせいなのか、友人達の言うように、イケメンじゃないとダメなのか、疲れているだけなのか、と考えれば考えるほど、わからなくなってしまいました。
どうすれば人や自分に関心を取り戻し、慈しみの心を持って生きる事ができるのでしょうか。
お坊さんからの回答 1件
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あなたの心身をいたわってあげて下さい
拝聴させて頂きました。あなたが自分にも人にも関心も興味も愛情もわかないことをとてもお悩みなさっておられるのですね。以前のご質問の含めて読ませて頂きました。今までのあなたの生きていらした人生について詳細はわからないですけれども、あなたのそんなお気持ちを心よりお察しします。
今まであなたは人との関わりの中で色々なことを言われたりしてとても困惑していらしたのかもしれません。その中には嫌なこともあったのかと思いますし、辛い思いをなさってきたこともあったのではないでしょうか。或いはひどい目に遭ったりとても傷つけられる様なショックを受けていらしたことのあったのではないかと思います。
人とのコミュニケーションでも嬉しいことも楽しいこともあったのかもしれませんが、それ以上にあなたの心の中で人のことを信じることできなくなったり、心身共に疲れ果ててしまっているのかもしれませんよね。詳細はあなたでなければわからないでしょうけれども今まで積み重なってきた人とのコミュニケーションもあなたの心の重荷になっているのではないかと思います。
私は以前サラリーマンだった頃お客様への対応をしていました。毎日本当に多くのお客様と会話しながら様々なことをこなしていかなくてはなりませんでした。会話して対応してやってもやってもいつまで経っても終わることの無いコミュニケーション地獄・無限ループの様に感じました。そして精神科に通うことが増えていき薬の服用がどんどん増えていって、そして倒れてしまってもう一切立てず話も出来なくなってしまったことありました。私の限界を超えてしまっていたのです。
もしかしたらあなたの心のキャパシティも超えてしまっているのかもしれません。今は人と関わることも控えてゆっくりとあなたの心身を休めて癒してあげてみてはいかがでしょう。どこか独りで自然の中を歩いてみたり、海の中をゆっくりと泳いでみても良いのではないでしょうか。台風の影響もあったかもしれませんが、様々な自然に身をゆだねてみたり今日の様な明るい光をゆっくりと浴びてみてリフレッシュなさってみてもいいのかと思います。
そして心身を癒し回復してから周りをゆっくりと見回してみてみてはいかがでしょう。少しずつあなたの目に留まることもあるかもしれませんからね。
今は慌てることなくあなた自身をどうかいたわってあげて下さいね。至心合掌
質問者からのお礼
Kousyo Kuuyo Azuma 様
ご回答ありがとうございます。
過去の辛いご経験もお聞かせくださり、ありがとうございます。
確かに、心のキャパシティを超えてしまっているのかもしれません。
自分のキャパシティも意外とわからないものですね。
だいぶ休んだと思っていましたが、まだまだなのかもしれません。
今日の昼は晴れていたので、ベランダに出てみました。
少し暑かったのですが、心が和らいだ気がしました。
テッポウユリの蕾が花開いていたのを見つけたように、周りの良い事を少しづつ見つけられるようになりたいと思えました。
同時に、焦らなくてもいいのだと、安心できました。
ありがとうございました。
