存在意義がほしい、他者を責めるのやめたい
回答 1
有り難し 3別垢でだいぶ前に相談させてもらいました。その節はありがとうございました
私は現在一人暮らし(家賃生活費は親が出してくれています)で無職そして引きこもりです。
この状況ができているのは、他県の大学在学時になったからと、私が母(厳しい人で、失敗する度辛辣な文句や悪態をぶつけてくる性格。今はだいぶマイルドになりましたが、根っこの部分では変わってません)が怖くて実家暮らしを拒んでいたからです。
それで、一人暮らしの間に独り立ちしようと決意し、地方の福祉サービスを借りながらボランティア、就活に向けたセミナーや実践的な面談、果てにはバイト研修まで色々やってみました
バイトには受かったのですが、実際は厳しくきちんと学べてないまま本番を重ねればならない、体力ないから急いでやってももっと早くとより上を求められてしまう、苦手な会話も適度にこなさなくてはいけない。
そんな新しいことで手一杯の中(まだ厳しかった頃の)母からLINEが来て、お前は何年も遊んでばかりで何もしていない！何も成長していない！と怒られ、メンタルが更に病んでしまいました
それら全てが辛くて一度休みをとってみたのですが、後日自分への文句を話している先輩を見かけ
そして全てから逃げ出すようにバイトを辞めました。
しばらく休んだ後、今度は就労支援施設を利用してコミュニケーションの勉強ができるようにしよう！と通い始めました。
初めは順調だったのですが、今度は朝起きるのが苦手なことがきっかけで、受けたいカリキュラムが受けられない、担当の方も出来る限りたくさんカリキュラム受けてほしいと言われ、そして受けたかったカリキュラム(SST)は実際に受けてみると怖くて会話術とかはやってみると上手く出来ず恥かいたという気持ちで不安でいっぱいでした。
それからは行きたくないなって気持ちでサボることが多くなり
結局1年のほとんどをろくに通えないまま一時停止しました
バイトの件就労支援の件で、自立できると思ってたのにどちらもできずその時点で自分はクソだ。生きるに値しないと理解しました
最近は家族に心配するので実家に帰るのですが、その度に私が苦しんでるのはお前(母)のせいというように責めて傷つけてしまいます。
自分はどうでもいいけど、他人を傷つけたいとまでは思わないのです
でも口から出る言葉は酷くて
自分はどうしたらいいのでしょうか
お坊さんからの回答 1件
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心の乾燥肌の発するｶｻｶｻ音を聴く力を授けます(´👄｀)✨
人間みんなわが身が可愛いもんなのよ。(*´👄｀)💄
その自分ラブレベルも親、家庭、育ちによって全自動で形成されたものなの。
不思議なことに生命のはやさしい溺愛教育家庭で育った子も、親から虐待されて育った子でも、自分が自分を守ろうとする保身の働きはどっちも同じヨ。本人の意思によって、保身的になる。必ずしも溺愛されたから、毒親だったから「そう」なるわけでもない。
人間の授かりっていつもこの「ご本人さま」越し。だから、この「ご本人さま」が情報収集して蓄積した最終結果状態が今日の心理状態なの。
あなたがどういうわけかわからないけど、つい反発、つい反応、そういうリアクションをしちゃうのも、みんなそれも自分の保身が関わっている知ればイイの。
( ﾟДﾟ)ただし！
保身という心理は誰にでもあるの。お下品じゃNGなのよ？(*´👄｀)
保身というと悪く聞こえて嫌でしょ？じゃァ、その保身を保湿と言い換えちゃえばいいのよ、この乾燥肌娘♡
保湿の最高のクオリティ。それはなにか分かる？
あなただけが潤っててちゃぁダメなのよ？
あたしだけ㊙美容液でぷるふわ、もちぷる、アタシみたいになりたければチャンネル登録して有料会員三か月支払い後に教えてあげるわよ？👹アタシが作った美容液じゃないけどねオホホ！だったら超ドケチな保湿よ、それ乾いてるわ！心が！人として！笑
だから保湿も保身も共有と品質が大事♡乾いている人がいたら潤してあげなさいというのが仏様の教えよ？保湿保身のはあなただけの問題じゃない。誰もがみんな自分が大事。乾いてるのよ。自分も安全で健康でふわもちでいたいの。だったら、お母さんもそうでしょ？(*´👄｀)ﾊｧ自分ももうトシなのよ…しんどいのよ…アンタにゃわからないかもしれないけど…昔からキャパも小さいから毒ある言い方になっちゃうの。ｺﾞﾒﾝﾈ。過去も辛くて乾いてるのよ。保身。保湿…
あなたがお母さんに逆ギレ責任転嫁するのもあなたの保身。保湿…
あなたが🌵サボるのも保身。保湿…そう…
真言「そのお互いの乾燥肌で共通しあいなさい✨」
(TπT)ああ…この人もアタシと同じ…？ｶｻｶｻ
✨(´👄｀)✨そう！すると敵と思っている人でも可哀そうになってくるのヨ！同じ人間だもの！そうすればお互いぷるっぷるになれる保湿保身クオリティで口悪く言ったりするチクチク乾燥肌思考はなくなるわよ！オホホ
質問者からのお礼
どんな環境でも保身が強くなる人間はいるっていうのは意外でした。
大切なのはその保身=保湿が人間みんな大切で、自分の肌の乾燥具合を知り、自身の保湿をしながら相手の保湿も手伝い、お互いに潤っていく…ってことなんですかね。
すぐに実行するのは難しいかもしれませんが、また自分が周りに当たりそうになった時、頭に浮かんで冷静になれるよう、常に心に留めておきます。
聞いてくださりありがとうございました。
