先日、心身共疲労困憊です。と相談させて頂いた者です。
本日病院に行き、主治医の先生と更年期の話をして、今飲んでる女性ホルモンを抑える薬の服用を一時中断して様子を見る事にしました。
今後、情緒不安定なのが収まればいいなと思っております。
身体の方は、少し体力をつける為に、泳ぐことが好きなので週一回プールに通い始めました。
少しずつですが、前向きに進んで行ければと思っております。